导语：积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。
孩子容易积食的时间段，大部分都是在六个月左右添加辅食的时候，那个时候孩子就特别容易出现呕吐的现象，那么现在随着饮食的多样性，孩子的积食现象也出现得比较频繁，有的孩子到了八岁或者是九岁的时候还可能出现积食的状况。
实际上它听上来跟消化不好类似，可是有一部分孩子很有可能由于积食的原因便会发生发高烧或是肺部感染，哮喘病这些的一些状况，所以家长们肯定是不能对这个病症有所小看的。
有一个小孩子，他自幼就尤其容易发生积食的状况，后来伤害到了自己的脾胃，造成嘴巴非常容易发生泛白的状况，并且排便也很容易沾在座便器内，冲不干净，这就是大便软粘的状况。
证明其体内的一些消化道是不太健康的，再就是平时皮肤也不是很好，容易长一些疙瘩，这样的情况，睡觉还容易出现出汗的现象。
甚至家长在饮食搭配上也是要多留意一些的，那样能够让自己的孩子不会再发生积食的状况，有的家长尤其的当心，乃至连面都不要让自已的孩子吃，那么孩子如果长期是以素食为主的话，其实也容易出现营养不良的情况，那么积食的孩子，他到底是什么原因造成的呢？
主要一方面就是喂养的方式不够科学，再就是他的情绪是受到损伤的，因此这他也有可能会发生积食的一些缘故。
盲目跟风给孩子调节膳食结构的话，孩子实际上是非常容易造成一些缺乏营养的状况，因此，要是想让自身的孩子成长发育比较健康的话，要重视给孩子多吃1种食材，让孩子可以更快的消化吸收体內的积食。
给娃消积食，1种食物不妨常吃
山楂糕
山楂糕这个东西呢，它还可以使我们孩子的胃里边的食材获得快速地消化吸收，而且孩子的脾胃也可以有一定的激发食欲作用，但是因为山楂的酸性，有一点点的大，所以它会刺激孩子的脾胃。
在这个方面上，像商场里的山楂糕，或是一些山楂干都不可以过多地给孩子吃，不但糖分非常大，并且里头的添加物对孩子的身子也是不行的，所以孩子的积食是家长要多下功夫的一件事情，每一个步骤都是需要下一些功夫的。
结语：所以孩子在积食的这个问题上，家长还是要多看多了解，并且能够更好地帮助到孩子，才能让孩子有一个更加健康的食物环境，这要是需要我们每一个家长在日常的生活中，需要注意到的。