导语：现在是夏天，很多人都觉得天气闷热，吃不下饭。每天早晨起床后，还会觉得满脸是油，嘴巴里总是发干发苦，这时人们的第一反应是上火了，在调理一段时间后，人们才会考虑是不是存在口腔问题？但真正的诱因，或许被你忽视了。
在经过一整晚的睡眠后，人们能够觉得神清气爽，有精神，但也有人发现自己起床后，身体出现了异常的变化，比如起床后，觉得嘴巴又苦又臭，还口干。这时需要逐一排除，找到病因。
01口腔疾病，确实可能导致嘴巴又苦又臭
当人们存在口腔疾病，可能因为疾病导致口臭、口苦、口干等表现。比如在出现口腔溃疡化脓、牙周组织出现炎症或者存在食物残渣隐藏在牙缝中的时候，在口腔内可能由于潮湿、温暖的环境，让一些有害菌不断的滋生，产生会出现臭味的硫化氢、氨类代谢物等物质。
受到这些物质的影响，人们可能在一整晚的睡眠后，起床时出现嘴巴又苦又臭。发现这一问题，需要及时的调理，通过坚持清洁口腔，治疗口腔疾病来改善口臭口干的问题。
根据数据统计，我国大约每4个人中就可能有一个人存在口臭，患病率达到了26.4%。口臭的表现往往出现在睡醒后。睡觉时口腔紧闭，给了细菌滋生的条件，对一些存在口腔问题的患者来说，口臭出现后，及时刷牙，治疗口腔疾病，就能改善。
但也有一些情况下，虽然已经坚持刷牙，清洁口腔，还是无法消除口腔中的异味，或许要考虑是否存在别的问题？
02中医看来，内脏有火可能引发口苦口臭
在中医上认为身体经常出现口干、口臭、口苦的情况，往往是身体内有虚火。比如胃火旺、肝火旺等，甚至心火旺都可能加重身体的不适。
如果是因为这种原因引发的口苦、口臭，往往还会出现尿液发*，容易出现头痛、烦躁不安、舌头两侧发红等情况。这时需要及时的降火清火，才能改善口臭口苦，否则就算你经常刷牙，症状也不会好转。
03身体湿热，脾胃运转失常
身体内的热气和湿气都集中在肝胆部位，在夏季很多人不注重保养，避暑除湿，最终湿热之气堆积在身体内，导致肝胆出现炎症，影响胆汁排泄出现异常，这时嘴巴可能又苦又臭。
可能并发的症状包括，身体异常发热，腹部胀痛，小便次数少、但是颜色*，还有可能出现便秘和大便有味等情况。这时人体内的脾胃运转失常，胃动力也可能逐渐下降，影响食物消化不良等，腹胀不适。
如果是因为这两种内脏问题引发的嘴巴又苦又臭，应该从清火、降火、去除湿热之气的角度来调理身体。
比较可行的方法包括使用一些养生茶、清火茶等帮助时身体降火，去除湿热之气，起到改善口臭口苦的问题。比如金银花茶、菊花茶等，都能够对肝火旺、胃火旺等起到一定的帮助。
当然在生活中，也需要避免烦闷、抑郁、生气等情绪的出现，加重身体内的火气，不断的加重病情。通过一些娱乐活动放松自己，稳定情绪，也会降火、清火有帮助。
如果从西医的角度来看，口苦、口臭的出现，可能和身体内的几种疾病有关。你或许已经中招了。
（一）糖尿病——口臭多半是烂苹果味
在糖尿病患者身上，可能因为内分泌失调，胰岛素分泌减少后，导致大量的碳水无法被分解，加快了脂肪的代谢。最后产生的丙酮会不断增加，随着肺部的呼吸通过嘴巴排出，释放出烂苹果味。
不仅如此，糖尿病逐渐恶化后，也可能引发肺部感染、口腔感染，甚至诱发肝脏疾病、肾脏疾病，在人体的口腔、肺部，肾脏等部位产生厌氧菌，不断繁殖产生腐臭味，最终在早起后，可能出现口臭、口苦。
（二）幽门螺杆菌感染——产生硫化物，引发嘴巴又臭又苦
作为一种微厌氧病菌，幽门螺杆菌能够在胃部寄生，并且可能不断的对胃部黏膜造成损伤，甚至引发胃部病变。不管是不当的饮食习惯，还是不正确的卫生习惯，都可能让幽门螺杆菌趁虚而入。
在病菌进入胃部或，可能刺激胃部黏膜产生病变，并且让肠胃对食物的消化能力受到影响，引发食欲不振、胃胀、反酸、胃痛等表现。如果不能及时开展治疗，就会和食物不断反应，产生硫化物，让嘴巴又臭又苦。
如果你存在口臭、口苦的问题，应该及时