“胖子”给人的印象貌似有一个共性：脾气好。他们经常会自嘲：还好我是个胖子，无聊的时候可以捏捏肚子还好我是个胖子，寂寞的时候可以捏捏肚子还好我是个胖子，想你的时候可以捏捏肚子可是他们的忧伤你懂么？相信很多女性朋友都会出现这种问题：明明不胖，甚至是瘦的，可小肚子却很大，圆滚滚，就好像有了三个月的身孕，这到底怎么回事呢？
相信很多女性朋友都出现这个问题，简单来说，这种是典型的脾虚的症状。脾虚典型症状之一就是人很瘦、肚子却很大，就好像肚子有气往外鼓、腹胀的感觉。脾虚的人肚子不是胖，里面装的也不是脂肪，而且膨胀的气体，脾虚的人经常会出现腹胀的情况。评价一个人是否体重超标，有很多指标，最常用的是体重指数（BMI），BMI等于体重除以身高的平方。
还有其他症状，如舌体肥大、舌四周有齿印、唇燥唇裂、容易打嗝、牙龈出血、便溏腹泻、大便不成形、容易过敏出红色的疹子等等。脾的重大作用就是担当运输大队长，将人体内的营养和废物进行中转、运送。而脾虚、疲弱后，它的运化功能受损，体内的水、湿、热、寒滞留体内，无法及时、完全排除体外，导致腹胀肚子大，同时，营养也无法及时完全进行转化，导致你瘦弱。
另外还有很多人年纪轻轻的就有一个大肚子，这是为什么呢？这些年轻人的工作压力可能比较的大，长时间的熬夜以及生活作息紊乱，然后也没有时间去进行运动，这就导致了导致新陈代谢出现问题，很多的废物在身体里面排不出去，慢慢的堆积起来就形成了一个大肚子，不得不说，这也是很多白领的通病了，碰到这样的问题，真的是让人很焦虑了。
不过，这也是有办法治的，脾胃虚弱可以慢慢用中医调理，可以多吃点*颜色的东西，比如玉米、土豆、薏米等，它们都是调脾胃非常好的选择，或者经常揉揉肚子，帮助消化，早晨起床或晚上睡觉前，仰卧床上，双手掌重叠，置于肚脐部位，按顺时针和逆时针方向各按揉60次或至腹部觉热为止。结束后，再用手指点按足三里穴，这样渐渐的就会解决这个问题了！