最近，中国国家癌症中心于年1月发布了最新一期的全国癌症统计。根据数据得知，恶性肿瘤死亡人数占居民全部死因的23.91%，并且这十几年来这个比例还在持续上升。其中，肺癌、女性乳腺癌、结肠直肠癌已经成为了全球发病率最高的三种癌症。
癌症的发生，往往与食品污染、水污染、环境污染、空气污染、不规律生活、无节制饮食、不健康饮食、过大的工作压力和生活压力等脱离不了干系。
年轻的时候身体代谢旺盛，抵抗能力较强，因此患癌几率相对较小。但年老体衰之后，抵抗能力下降之后，患癌的几率可能会增加，尤其是50岁之后，身体快速的衰老，不仅疾病容易找上门，癌症也同样容易找上门，因此平时需要多加注意自己的身体健康。
很多人面对癌症貌似束手无措，其实，在癌症发生之前，是会给人带来许多暗示的，如果能够读懂明白这些暗示，及时检查治疗，那么很大程度上能够救自己一命。只是很多人不仅平时不在意，而且也读不懂看不懂，这就不太可惜了。
面对癌症束手无措？注意癌症给出的8个暗示，读懂后或许能保命！
癌症的8个暗示，读懂后或许能保命1、异常的疲倦和乏力
疲倦和乏力，我们每个人都有过这样的体验，往往是运动或者劳作之后常会有的一种感觉，不过这些都只需要休息一下或者一个晚上就可以了。
但如果是异常的疲倦和乏力就值得注意了，比如没怎么运动和劳作就感觉疲乏，而且休息之后没有明显的好转，并且这种感觉持续的时间比较久，整个人状态也不好。
出现这种情况，那么有可能是身体出现问题了，可能是癌症的表现。因为患有癌症的人，潜藏在体内的癌细胞快速生长，会消耗和争夺体内的营养和能量，使得正常的细胞和器官得不到足够的营养和能量，从而使得身体机能下降，自然就会出现异常的疲倦和乏力了。
2、长期消化不良、烧心
偶尔的消化不良、烧心，可能是吃错了食物，或者是饮食出现了问题，一般改善饮食就能够缓解并消失，是不用担心的。但如果是长期消化不良、烧心的话，那么就要小心了，往往是消化系统和器官出现问题了。
长期性的消化不良，可能是食道、咽喉、胃部等地方出现了问题，也不排除是癌症的可能性。并且，如果长期出现烧心、腹疼、腹胀等症状时，并在服用一些药物之后也没能够有明显的好转，并且还出现了进食后疼痛和饱胀，食欲也逐渐下降，身体消瘦等现象时，那么有较大几率是胃癌或者食道癌，得需要注意检查了。
3、不明原因咳嗽
咳嗽是很常见的症状，往往是呼吸道感染后会出现的一种现象，一般吃药痊愈之后就没事了。但这里要注意的是不明原因的咳嗽，尤其是长期咳嗽，并且长时间难以痊愈的咳嗽。
一般来说，咳嗽相关的疾病不会很严重，即使不吃药，人也能靠着免疫功能慢慢痊愈，一般两周内能够好。但如果是超过了两周，吃药也没好转，并且也找不到什么特别的原因，那么就建议做下检查，看看你的肺部是否出现病变了。
这些咳嗽需要高度重视：
一、长期干咳，刺激性干咳；
二、咳嗽时痰中带血或者有血丝，并且不见好转；
三、咳嗽常伴有胸闷、气促等表现，呼吸比较难受；
四、咳嗽伴有不明原因的身体发热现象；
五、咳嗽时带有大量的泡沫痰；
4、女性长期不明原因腹胀
对于女性来说，如果长期不明原因腹胀，并且消化系统没什么问题，饮食也没什么问题，那么就要考虑是否是卵巢出现问题了。
因为长期不明原因腹胀，可能是卵巢出现问题了，尤其是卵巢癌，这也是它的症状之一。腹部持续肿胀、有压迫感、下腹或骨盆疼痛，或者也会出现肠胃不适，进食困难、极易有饱腹感等症状，如果长时间没有好转，那么就可能是卵巢癌的征兆，值得注意。
当然，腹胀不一定是卵巢癌，也可能是卵巢炎症（盆腔炎的一种），但如果置之不理，也可能会诱发卵巢癌的发生。
5、反复口腔溃疡
口腔溃疡是比较常见的一种疾病，往往是因为饮食不当所带来的，少部分是自己咬伤的。我们的口腔自愈能力很强，一般口腔溃疡持续几天基本能好。但要警惕是是反复性的、固定性的口腔溃疡，并且持续了3~4周都没痊愈。
当长时间并且反复口腔溃疡，并且治疗后没明显好转，口腔出现白色斑块时，那么就要警惕白塞氏病甚或口腔癌。值得注意的是，长期吸烟、嚼槟榔的人发生口腔癌的几率比较高，因此这类人平时得多加注意。
6、经常腹泻、便血
便血是较为常见的症状，不少痔疮、肛裂患者就出现过大便出现的现象。不过也正因为如此，很多人可能会忽视了肠癌的可能性，而且也常被误判为痔疮之类的疾病，从而错过了最佳治疗时期。
如果长期便血，并且伴有腹泻，大便出血暗红，大便变细，排便次数增加，甚至是大便困难等，这就有可能是肠癌的征兆了，一旦出现这一系列现象，就要多加留意，最好要及时做好相关的肠道检查。
7、无痛性血尿
正常人的尿液是清澈且偏*色的，但如果尿液中带有血色，且排尿过程中没有什么感觉，那么就要引起注意了，往往这种无痛性血尿是泌尿系统肿瘤的一种临床表现。一般来说，70%有无痛性血尿的人，而膀胱癌则为75%。
因此，出现无痛性血尿，并且长时间如此，那么就要及时去检查治疗，以免错过治疗时机。
8、身体不明原因持续发烧
如果身体出现不明原因持续发烧，采用了一系列退烧的手段之后都没效果，那么就要考虑是否是身体出现癌症了，需要及时检查治疗。
因为发烧是我们身体的一种调节机制，是触发身体免疫系统的现象，这说明身体出现问题了。当身体出现肿瘤时，尤其是白血病、淋巴瘤许多癌症，都会对免疫系统造成影响，从而引起身体的持续发烧。
做好这5件事预防癌症1、饮食要健康
不少疾病是吃出来的，癌症也不例外。在平时生活中，要注意饮食的健康，少吃高盐、高油、高糖的食物，少吃油炸、烧烤的食物，不要吃来路不明的食物、不安全的食物以及被污染过的食物。
2、提高免疫力
想要对抗癌症，提高自身的免疫力是很关键的，因为免疫力强的人不但生病少，而且患癌的几率也低。而想要提高免疫力，坚持运动和规律的作息就很有必要。现在人们运动量少，作息也不规律，熬夜成为家常便饭，自然身体素质差，免疫力低下，等年纪大了，则容易患上疾病，甚至是癌症。
3、远离污染
也有很多人生病患癌，和环境的污染脱不了干系，如水污染、垃圾污染、空气污染、化学污染、装修污染、室内污染等等，这些都会使得人容易生病，甚至诱发癌症的发生。医学界认为，目前已知80％的癌症发病与环境有关，因此在平时要注意远离这些污染，多注意保护自己，多采取措施远离污染。
4、少抽烟
抽烟对身体是健康有害，这是大家都知道的，只是其中巨大的产业链和利益链，也很难改善当前的局面，并且有更多的人总是抱有侥幸心理。总之，吸烟有害健康，吸烟的时候会吸入上千种有害物质以及几十种致癌物质，会提高人的患病几率和患癌几率，这是毋庸置疑的。
5、注意体检
很多疾病和癌症的发生，自己是难以发现和察觉的，又或者是自己没有具备相关的知识和鉴别能力，从而可能导致错过最佳治疗时机，这是很可惜的。因此体检就变得比较重要，体检通过相对专业的方式来检查你的身体，及时发现潜在的疾病和威胁并及时调理和治疗，尤其是癌症。
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