王者以民人为天,而民人以食为天。对于现代人来说,美食是生活重要部分。加之现代美食制作方式多种多样,味道更是变幻无穷,这还真是让人垂涎三尺,难抵诱惑。如大家公认著名小吃就有小龙虾、烧烤、田螺煲、烤全羊….....
不过,这些油炸辛辣食品看上去色香味俱全,可长期吃这类食物会容易给肠道带来危机。如当代许多人出现肠胃病,更多跟饮食不当有关。长期饮食不当的结果,轻则导致肠道菌群失调继而引起便秘,长斑长痘腹胀等;重则身体机能下降会,引发结肠癌,胃癌等。众所周知,人体每天吃进去的东西都是经过肠道肠道去消化,吸收以提供身体足够充分的营养,从而维持人的正常机能运作。
而肠道作为人体最大的消化器官、排*器官、免疫器官,也堪称身体最劳累的器官,它的工作就是保护人体不受病*的侵害。可一旦人们不顾及肠道负担,最终造成后果往往也是肠道疾病的反噬作用。
那么,如何能做到既可以满足自己舌尖的味蕾,同时又可以呵护肠道健康,维持身体年轻态?做好以下2点很重要~守护肠道健康,记住2大要点
一、少用抗生素抗生素对大家来说并不陌生,生活中每个人都不可避免地要接触一些抗生素,当然它也存在一些副作用。首先是肝肾的损害,药物通过肾脏或肝代谢,引起身体机能衰落,几乎所有的抗生素对肝和肾都或多或少有一定的损害。另外就是肠道菌群的紊乱,众所周知抗生素滥用会导致肠道菌群的紊乱,造成腹泻、不可抑制的水样便等。这个时候需要立即停止抗生素的使用,重新建立肠道菌群。二、补充“益生元”益生元是一种膳食纤维物质,不能被人体消化吸收,却是益生菌最好的食物,能帮助体内益生菌快速繁殖增长,从而增强人体免疫力。如维多益菊粉是最为优质的一款益生元,能帮助人体内双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌快速繁殖增长。菊粉也是水溶性膳食纤维,除有益生元作用,还能帮助人体补足膳食纤维所需量。益生元区别益生菌产品的一个很大优势,那便是存活率更高,更有助于体内有益菌快速繁殖增长,快速恢复肠道菌群平衡。虽然平常我们吃的食物中都含有少量益生菌,但不容易被人体吸收,很快被大肠通通排出体外,而益生元不容易受外界环境影响,不受温度、酸碱等影响,能快速进入体内分解成为低聚果糖或多聚果糖,成为体内有益菌的食物。当人体坚持补充益生元,肠道有益菌群繁殖速度越快。当有益菌比有害菌菌群占比越大,肠道越健康,自然人体免疫力越强。守护肠道健康优选维多益菊粉,维多益菊粉是天然有机食品,符合国际标准,安全健康好吸收。研究表明,每天摄食菊粉能使结肠中的有益菌大大增多10倍,减少病原体,降低大肠中的PH值,每天一条维多益菊粉调节肠道微生物菌群,补充有益菌,保护肝脏,为你的肠道健康保驾护航,让您吃嘛嘛香,身体棒棒。你今天喝菊粉了吗?
常喝维多益,肠道有活力
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