本期导读
让每个月的那几天，都不遭罪。
女人的「大姨妈」有多难伺候？
它不按时来的时候，你慌得不行，想尽办法催它来。但它来了，你又免不了遭受一轮痛经、头部胀痛、恶心、疲乏无力、腰骶酸痛、心情郁闷等不适的折磨。
来早了惊慌，来迟了焦虑，量多了担忧，量少了苦恼，真是不让人省心。
为什么多数女性都存在月经不调的情况？其实这跟女性容易气血虚、体寒、血瘀等特点密切相关。
气血虚
中医认为，女子以血为本。「夫经水，阴血也，属冲任二脉，上为乳汁，下为月水。」（《女科撮要》）
血是月经的物质基础，气为血之帅，血为气之母，气血调和，月经才能如期而至。若气血久虚，月事难以化生，就会出现月经推迟、量少、颜色淡、经期短等情况。
不仅如此，月经来临时，需要耗费的气血多了，能濡养身体的气血就少了。「不荣则痛」，原本气血亏虚的人，就容易在行经期间出现头晕眼花、头部隐痛、小腹绵绵作痛等情况。
血瘀
《血证论》云：「散经闭经诸证，总是瘀血阻滞其气，若无瘀血，则经血流通，安行无恙，何缘而错杂变乱哉」。
当体内有了瘀血，阻滞在胞宫时，就会出现月经推迟、停经、量少或者量多，颜色暗红、有血块等。瘀血阻滞，血流不畅，所谓不通则痛，瘀血体质的人，还会出现经期腹部疼痛难忍的情况。
体寒
《素问》云：「天地温和，则经水安静。天寒地冻，则经水凝泣」。很多女性体质本就偏寒，加上平日不注意保暖，夏季又过于贪凉，喜食冷饮，这就给了寒邪直入胞宫的机会。
故月经期间出现小腹冷痛、月经推迟、闭经、腰酸无力、肚子与手脚冰凉等问题就成常态了。
不管是月经提前、延后，还是停经，又或者是经期出现的各种不适，都大致与气血虚、血瘀、体寒这几个原因有关。因此，我们想要调理好月经，缓解经期不适，从这三个方面入手尤为关键。
有的人月经不调，是单一原因造成的，而有的人可能瘀、虚、寒兼有，那到底该怎么调理呢？
为改善现代女性的月问题，正安答摩团队联合正安石美美孕工作室，联合研发出一款为女性量身打造的姨妈专属本草膏——月悦膏。
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膏方中精选山药、茯苓、生姜、佛手、山楂、玫瑰花、红枣、肉桂、红糖、人参（人工种植5年以下）等药食同源的原材，科学配比，历经40小时慢熬而成。
「（姜）味辛气温，宣发生阳之气，充益火大之源，以消阴翳冷气。」（《本草乘雅半偈》）
生姜是助阳之品，能够宣发阳气，阳虚、体内寒气重的女性，平时吃点生姜，可以将身体里的小火苗点燃，以排出寒气。
肉桂，辛甘，热，能补火助阳、散寒止痛、温经通脉。（《中药学》）
肾阳为一身之元阳，很多阳虚体寒的女性，都是由于肾阳亏虚造成的，而肉桂是能温肾阳的，能改善肾阳虚引起的宫寒、小腹冷痛、闭经、经间期小腹痛等问题。
生姜跟肉桂都是温阳的，生姜温中，肉桂引火归元，两者结合，可以改善女性宫寒、怕冷、经期肚子疼痛、手脚冰凉等情况。
山药，「健脾养胃，生津益肺、养肾涩精」。（《中国药典》版）
山药味甘性平，作用和缓，能补脾气而益脾胃之阴，为补脾胃常用之品，在《神农本草经》中被列为上品。
茯苓，开胃，止呕逆，善安心神，还能健脾渗湿，同样被《神农本草经》列为上品，常用于脾虚诸证。
红枣，甘温，归脾胃经，能补中调气，养血安神，缓和药性。对脾虚食少、倦怠无力、血虚的女性很有益处。红枣还可以保护正气。（《中药学》）
人参，大补元气，补脾益肺，生津止渴。常用于脾气不足，肺气亏虚等。（《中药学》）
脾胃为气血生化之源，这里用健脾胃的山药+茯苓来调和脾胃，脾胃健旺，气血生化有源，月经推迟、量少、颜色淡等情况就能得到改善。
再佐以养血的红枣，以及大补元气的人参，气血调和了，经期头部胀痛、体虚无力的情况也会好转。
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佛手，《滇南本草》载：「（佛手柑）味甘、微辛，性温。入肝胃二经，补肝暖胃」。佛手能够疏肝解郁，和中化痰。（《中药学》）
山楂，「味甘辛，气平，无*。入脾、胃二经。消宿食」。（《本草新编》）
「（山楂）健脾消食，散结气，行滞血」。（《雷公炮制药性解》）
玫瑰，理气解郁，和血散瘀。治肝胃气痛，月经不调等。（《中药大辞典》）
红糖，暖胃缓肝，散寒止痛。（《随息居饮食谱》）
气行则血行，气滞则血瘀。女人天生较为感性，容易为小事情烦恼、生气，这就很容易导致肝郁。
肝郁气机运行不畅，引发血流不畅，从而形成瘀血，瘀血阻滞胞宫，就会出现月经小腹疼痛难忍、月经推迟、量少、颜色暗红有血块等。
此时，搭配疏肝解郁、和血散瘀的佛手+山楂+玫瑰，既解了肝郁，还能化掉瘀血，瘀血排尽了，月经也就恢复正常了。
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不得不说，这是一个搭配得很精妙的配方，温阳散寒+健脾养血+疏肝散瘀都兼顾到了，可以说多数女性都适合用。
原本月经推迟15天、月经量少、排经不畅、有血块，且每次都肚子疼到站不直的我，坚持喝了两个疗程之后，最近这几次月经周期都缩短到32天了，而且血块几乎没有了。
以前经期第一天小腹都疼痛难忍，而且整个经期都比较怕冷，现在肚子不怎么疼了，空调房里不外套竟也不觉得冷了。
喝了两个月左右，还惊喜地发现脸上的斑淡了许多，以前皮肤蜡*、暗沉，现在皮肤变细腻、通透了，不少同事夸我气质变好了。
安利给小姐妹喝，小姐妹也反馈说，以前每次来姨妈，头两侧胀痛难忍，这次姨妈就没有疼，终于不用吃止疼药了，很是开心。
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膏方经过8道核心工序，3重精制提取，营养析出好吸收。
膏体细润滑腴，拉丝成旗，焦褐透亮，无沉淀杂质。不添加防腐，纯粹呵护，不掺杂质。
冲泡方便，撕开挤到杯中，再加适度温水搅拌均匀可以喝了。喝起来微微酸甜，有玫瑰的香气哦。
适合的人：
适用于痛经、月经推迟、月经结块、量少色淡、经期容易感冒、经期易疲乏的女性；
还适合经前乳房胀痛、有增生且冬天比夏季严重的女性；
脸上有斑、易腹胀不舒、排便不畅、上热下寒的女性；
用量：
经期当中，1-3条/天，经量少多吃，经量多则少吃，取膏方的疏通之力；
经后第一周与第二周，1-2条/天，取膏方的进补之力；
经前一周，1-3条/天，取其疏通之力。
注意事项：
1.经前、经后均可服用。经期可视月经量多少而定，量多则不服用，量少可继续服用。月经量多者，崩漏者禁服。
2.孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿不宜食用，14岁以下儿童不建议食用。
3.本品不代替药物。
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姨妈期间的各种不适少了，身体少遭罪，心情也会变得愉悦起来。女人要懂得呵护自己哦，不要再让自己难受了。
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