随着天气越来越热，喝点冰凉的饮料，吃点冰爽的水果，成了咱们最简单的快乐。
这些美味，孩子看了也馋啊！但能不能给孩子吃冰的食物，让很多家长都犯了难：
吃冰的，会不会把孩子的肠胃冻坏？
吃冰的，是不是容易拉肚子？
要不要泡下热水再给孩子吃？
……
真相是：不用担心，没什么问题。
你以为的「冰」
到肚子里都暖了
图片来源：图虫创意
一部分人担心，冰冰的水流到胃部，会对胃肠道产生刺激，对孩子对身体产生伤害。
首先，作为恒温动物，我们拥有独特体温调节中枢——下丘脑。
由于外部原因造成短暂的体温下降，体温调节中枢会通过减少散热、增加产热来重新达到体温的平衡。
我们的体温以及内脏温度，不会因为几口冰酸奶、冰水果而产生很大的变化。
其次，冰水进入身体，会经过口腔、喉咙、食道，之后才进入我们的胃部，再到我们的小肠。
经过一连串的「加热」，食物到胃肠时，温度早已和我们的体温不相上下。
相信大家都有吃冰淇淋、冰棍的经历。
固体的冰淇淋，进入嘴里已经因为吸热融化成了液体，最后流到胃肠里，早已成为一滩甜蜜的「暖流」。
更别说酸奶和水果了。
另外，我国香港卫生总署