来源/家庭医生（jtys）
每个人的人生中，都会有一些遗憾的事情。
有些可以弥补，而有些却只能抱憾终身。
对于女演员李楠来说，迄今为止，最遗憾的事情是没演到自己满意的女主角。
而她，却再也没有机会来弥补这个遗憾。
39岁女演员李楠因卵巢癌离世
从查出到去世才10个月
年5月17日凌晨，女演员李楠因卵巢癌不幸去世，年仅39岁。
（图源/网络）
其实，早在19年8月，医院查出了“卵巢囊肿病变”。当时，医生要求她立即住院，但她心疼来之不易的话剧角色，也心疼费用，所以选择继续工作。
这一拖便是好几个月，直到今年春节才入院治疗。
然而，她最终还是没能扛过加重的病情。
短短10个月的时间，卵巢癌就夺走了她的生命。
她在自白（男友代笔）中写道：“心中最大的遗憾是还没有演过一次令自己真正满意的女主角。”
（图源/网络）
卵巢癌，是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一，发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而居第三位。
它的可怕之处在于其隐匿性高，很多时候一发现便是晚期，所以也被称为“妇科癌魔”，其导致的死亡人数占据了妇科恶性肿瘤的首位。
然而，如果能早点发现，结局或许将大不同。
数据显示，早期患者的5年生存率可达90%，且即便术后2年复发，复发的治疗效果依然很好。
如果拖到了晚期，5年生存率就仅为30%~40%。
所以，对于卵巢癌，早发现、早治疗很重要！
卵巢癌偏爱5类人
4个早期信号千万别忽视
其实卵巢癌的出现会有一些不适信号，如果平时多上点心，就可以捕捉到一些蛛丝马迹。1反复腹胀腹痛若突然出现了反复腹胀、腹痛等消化道症状，且经消化科医生久治不愈时，则一定要引起重视。这可能是卵巢肿瘤使周围局部的组织受到压迫、粘连、牵拉，进一步影响肠管，导致肠粘连甚至梗阻的消化系统症状，还有就是腹水刺激所导致的腹胀等腹部不适。
另外，肿瘤如果向周围组织浸润或压迫神经，还可引起腰痛、下肢痛；
如果压迫盆腔静脉，可出现下肢浮肿；
压迫到肾脏，则会引发急性或者频繁发作的泌尿系统症状。2腹部包块卵巢癌早期，局部肿瘤体积会慢慢增大，而肿瘤发展到一定程度，体积增大的过程中就会导致腹部形成包块。
3月经不调卵巢肿瘤会导致雄激素紊乱，从而会造成月经不调的现象。因此，如果一向准确的月经出现不明原因的提前、退后、经量特别多或少，一定要及时咨询医生。
特别是以下两种情况，更应引起重视：
平时白带量多，水样，带有臭味儿；
月经量变稀薄，有水样液体混杂在经血中。
4突然消瘦由于卵巢肿瘤生长变大，腹水增多，可能会压迫胃肠道，导致患者食欲不振、身体消瘦，精神状态不佳。
所以，女同胞们，如果你的身体有以上不适，那就一定要警惕了！
特别是以下卵巢癌高危人群，一旦出现腹胀腹痛、腰酸、乏力等症状，别犹豫，医院做一个盆腔B超检查。
①有家族史，近亲有人患乳腺癌、卵巢癌或其他相关癌症；
②存在基因突变（如BRCA基因突变）；
③从未生育或不育；
④长期使用激素替代治疗；
⑤有子宫内膜异位症病史等。
冰冻三尺非一日之寒，卵巢发生病变除了遗传因素外，也和后天的一些不良生活习惯息息相关。
很多女性年纪轻轻卵巢功能就衰退了，就是这个原因。
所以，女同胞们，如果不想卵巢提前下岗报废，就别再做伤卵巢的事了！
经常做6件事
会让你的卵巢提前下岗
1吸烟喝酒烟中的尼古丁、镉和多环芳烃类物质可使女性卵巢受到*害，不仅会引起卵巢衰，还易诱发癌变。研究显示，女性烟民卵巢癌发病率比不抽烟女性高1倍。
除此之外，酒也不是什么好东西，世卫组织早已把酒精列为一级致癌物。
喝酒会对DNA造成永久损伤，而且这种损伤还会积累，戒酒20年才能消散。
所以，不管男女，最好滴酒不沾并远离香烟，无论一手、二手还是三手！
2节食减肥雌激素的合成有赖于脂肪，脂肪减少，雌激素的合成就会减少。
而长期节食或素食，必将导致体内脂肪减少，卵巢就会因雌激素分泌不足而出现功能衰退。
3经常大鱼大肉高胆固醇、高脂肪等食物，是诱发卵巢癌的危险因素。有相关研究证实，饮食结构中以肉食为主的女性相比于食肉少的女性患者其患卵巢癌的几率要高。
相反，爱吃蔬菜和水果等的女性，卵巢癌发生风险降低。
4熬夜长期熬夜，会导致女性内分泌紊乱。而卵巢本身就是能分泌激素的腺体，体内整体内分泌失调了，卵巢也自然逃不过。
5不良情绪精神经常处于紧张、焦虑状态，易导致体内内分泌失调，造成卵巢功能过早衰退。愉悦的心情，则有助于体内激素的平衡和调节，让卵巢充分正常发挥它的作用。
6常吃紧急避孕药紧急避孕药是抗孕激素制剂或强效孕激素制剂，经常服用，会打乱卵巢的正常内分泌功能，导致卵巢早衰，增加不孕风险。如果一个男人经常让你吃紧急避孕药，那么你该考虑换对象了。
美容院养生馆的，不靠谱说到卵巢，必须要提满大街的美容院、养生馆所推荐的“卵巢保养”项目了。它们宣称能通过按摩的手法，让精油、药物等渗透到卵巢中起到保养作用。
看似头头是道，实则破绽百出。
一是卵巢位于盆腔内，通过按摩，精油最多能渗入到皮肤，不可能对卵巢产生作用。
二是用于卵巢保养的“精油”，若掺杂有激素成分，不仅不保养，还可能会导致对激素敏感的疾病或肿瘤发展和恶化。
所以，别轻信所谓的卵巢保养项目，基本上都是忽悠人的。
卵巢根本不需要这些花里胡哨的保养，对它来说，最好的保养就是不做伤它的事。
真想保养，不妨做做以下三件事：
服用短效避孕药避孕
吃了短效避孕药，排卵被抑制了，这相当于给卵巢一个休养生息的机会，从而减少卵巢癌的风险。
年《美国医学会杂志》肿瘤子刊的数据证实：服用10年以上的女性，卵巢癌发病风险下降了40%。
保持和谐性生活
和谐的性生活可以使人精神愉快，缓解心理压力，对卵巢功能和内分泌均有益处。
早点生娃、母乳喂养
怀孕生产期间，卵巢会停止排卵，得到十个月甚至更长一段时间的休息调整，有效减低癌变的几率。
此外，有研究显示，母乳喂养超1年，患卵巢癌风险会降低30%以上，母乳喂养时间越长，风险降低的幅度越大。
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编辑：木木
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