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TUhjnbcbe - 2021/6/3 23:58:00
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导语:人只要活着,就会放屁。放屁容易让人感觉到尴尬了,不过,放屁却是正常的生理现象,但是,如果经常放屁且气味太过于难闻,则有必要就医检查。

成年人,如果一天放10个屁,则是正常的生理现象,并无需要担心,如果放屁次数高于此数,比如达到每天15个甚至更多,如果不是吃坏了东西,让肠胃受损,则有可能是肝病引发的,需要注意了!

一、常放屁是肝脏出问题了吗?医生提示:常放屁的人应注意这3个因素

1、经常吃淀粉含量高的食物

临床上,许多放屁过量,同平时的饮食十分有关系,比如长期吃一些淀粉含量过高的食物,那么体内容易产生气体,这将大幅提升放屁的频率。这些食物比如有地瓜、豆浆等。因此,如果要减少放屁,对这类的食物应当少吃一些。

2、养成了不良的饮食习惯

生活中许多人没有养成良好的饮食习惯,当看到美味的食物时,通常会吃得更多。而对于自己不喜欢的东西,则尽量不碰,而平时又很喜欢吃得过饱。如果食物没有被有效咀嚼,进入体内后会产生大量气体,从而增加放屁的数量。

3、肠胃功能较低

如果人体放屁过到频繁,那么胃肠道一般已经出现了问题了,有可能经常会有腹胀和腹痛的情况,这会极大地影响食物的消化吸收,并且容易生出大量的气体,因此放屁数量将大幅增加。

二、除放屁频繁外,如果肝脏不佳,身体容易产生下列表现

1、疲劳,食欲不好,体重减轻

2、沮丧,经常叹气或烦躁

3、口干,味苦,恶心和不适,甚至皮肤发痒

4、黑脸,体*,*眼睛,尿液变*

5、肝掌、牙龈出血或蜘蛛痣

三、每天尝试2件小事,或对养护肝脏健康有好处

1、加强身体锻炼

通常,我们应坚持多做些有益于身体的运动。实际上,运动不仅可以帮助减轻体重,还可以防止体内多余的脂肪伤害肝脏,有助于提升血液循环的速度,增强人的抵抗力和身体素质。

2、多喝水,有益养肝

肝脏爱水。每天喝足够的水可以加快新陈代谢并减轻肝脏的压力,我们用一些有益于肝脏的食材泡水喝,作用更好一些,这类的食材比如有决明子、金银花、菊花等。

结语:如果身体频繁放屁,则可能是肝脏出现问题了,最好就医检查一下,如果是肝脏造成的,应及早治疗,避免病情延误。平进,多运动,多喝水,维护好肝脏的健康。

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