2、宜食新鲜蔬菜和适量水果，适当饮水；忌食一切补品、补药及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞，胸闷、腹胀等有瘀症的患者。
3、尿*症患者保持大便通畅，可多食用含有纤维的食物。每日应排便2∽3次为宜，不熬夜，节制性生活，注意休息、避免受凉。
肾病综合征不能吃哪些食物1、水肿重者应忌盐，限制蛋白食物的入量，少饮水。水肿不重，可进低钠盐饮食；无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量；镜下血尿者及宜上火者多饮水，多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等养阴降火的食品。
2、尿*症高血钾者忌食高钾食品如：香蕉、柑橘、土豆、西红柿、南瓜、茶叶、酱油、味精；血钾低的患者相反。
3、血尿酸高者尤其忌食动物内脏、鱼虾蟹蚌、啤酒、菇类、豆类、菠菜。
每一位肾病综合征患者如果不想让自己的病情加重，那么就应该按照以上的要求去饮食，并且还应该采取正确的护理措施，从而才可以控制自己的病情，同时也才可以不让自己的肾脏受到很大的伤害。
六种蔬菜对肾病综合征来说是最佳的补品
1、冬瓜在夏天，流汗过多时，会将人体内的养分一起排出来，所以体力消耗得很厉害，容易使人疲倦。可是，如果体内的水分经过肾脏，再由尿排出来，就不会将体内所需的养分排出体外。
这也是夏天一定要多吃冬瓜的理由。冬瓜具有利尿和活络肾脏的功能，绞汁煮成汤喝最好，可加贝类或肉类、竹笋、木耳、瘦肉、牛舌、鸡腿。怕冷又低血压者，喝冬瓜汤一次不要超过1升，但可在一天内分数次喝完。
2、莴苣莴苣含丰富的糖类、胡萝卜素和维生素B族、维生素C、维生素E及钙、磷、铁、钾、碘等矿物质，多吃莴苣能提高血管张力，促进利尿。
莴苣所含的钾盐，又有利于水和电解质的平衡，有利于排尿，故肾病综合症患者宜食。
3、山药山药性平，味甘，为蔬菜之上品，有良好的补益脾肾的作用，凡患慢性肾炎之人宜常食之。肾炎日久，多表现为脾肾气虚。
山药补脾益肾，故宜常食，颇有裨益。
4、青芦笋青芦笋性凉，味甘，有补虚的功效。
据有关专家研究，芦笋对治疗肾结石有效，所以，近代有学者指出，患有泌尿系结石的人宜食芦笋。
5、白木耳白木耳：又称银耳，性平，味甘淡，被称为药用蔬菜，是一味清补营养品，能滋肾、润肺、养胃。
据研究，白木耳中所含有的银耳多糖能改善肾功能。所以，对慢性肾炎、体质虚弱者来说，白木耳起到扶正强壮的作用，经常食用，尤为适宜。
6、芹菜芹菜：性凉，能平肝利湿，可消除人体浮肿，因为吃了芹菜能够利尿，促使人体组织内过量水分的排泄，得到消除浮肿的效果。
所以，水肿病人宜吃。
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