年关刚过，开春了，本来指望春节假期好好调整下疲劳状态的小张上班依然没精神，经常打哈欠，开会犯困，失眠多梦成为他的生活常态。有时候需要大量的咖啡来维持一天的精力，坐在办公桌前却依旧腰酸背痛，每天忙忙碌碌的他感觉力不从心，究竟是什么造成了他缺乏精力呢？
其实，被这种状态困扰的并不只有小张，他只是都市白领当中的一个缩影。很多年轻人都是医院，检查做了一大堆，也没有查出什么问题，想去看中医，又不知道找哪个专科看……
为了解除都市白领们的困扰，今天特别医院治未病科主任邵淑娟为大家“指点迷津”，下面就开始我们今天的微讲座了，请各位白领认真听哦！
邵淑娟
主任医师
从小张这位小白领现在的身体状况看，他有可能患有慢性疲劳综合征。
那么，大家肯定要问了，什么是慢性疲劳综合征呢？
慢性疲劳综合征是一种以持续或复发性疲劳为特征的疾病，其持续时间至少6个月，包括记忆力下降，注意力不集中，关节疼痛等多个症状。其发病率高达25.6%，发病人群多数集中于IT、科研、金融、公务员等行业，患病时间长，大多数患者患病时间在一年半以上，其中30%左右的人有长达5年的疲劳感。
慢性疲劳综合征的病因尚不清楚，国外有研究发现，该病患者中枢神经系统的细胞代谢、形态结构、生理功能有明显异常，最终导致表现以疲劳为主的机体多种组织器官功能紊乱的一组综合征，又称为“亚健康状态”。
主要症状表现心理方面：
心理方面的异常往往会出现得早，多数表现为心情抑郁，焦虑不安或急躁、易怒，反应迟钝，记忆力下降，注意力不集中，犹豫不决。
体格面容方面：
患者的体型多数为身体消瘦，少数可能显示出体态肥胖。面容则多数表现为容颜早衰，面色无华，过早出现面部皱纹或色素斑。
运动系统方面：
全身疲惫，活动迟缓。有时可能出现类似感冒的症状，肌痛、关节痛等。
消化系统方面：
主要表现为食欲减退，有时可能出现偏食，食后消化不良，腹胀；大便形状多有改变，便秘、干燥或大便次数增多等。
神经系统方面：
表现出精神不振或精神紧张，初期常有头晕、失眠、心慌、易怒等；后期则表现为睡眠不足、多梦、失眠等，甚至嗜睡、萎靡、懒散等症状。
慢性疲劳综合征的调养和治疗中医认为慢性疲劳综合征归属于“虚劳”范畴，病因可归纳为湿热壅盛、情志不畅、脾肾亏虚等；病位在肝、脾、肾。
慢性疲劳综合征的调养和治疗包括：
药物、心理、运动、饮食、针灸、推拿等方面。
由于本病的病因复杂，因此需要详细了解病情，分析主要致病因素，可以通过我院治未病科的中医特色检查项目：中医经络检测、中医红外热成象检测、中医体质辨识，客观分析身体的气血经络盛衰、脏腑功能虚实。从而达到整体治疗，不是头痛医头，脚痛医脚，而是调节身体的整体功能，治疗原则对应于本病的多系统功能失调整好有全面调节作用。
慢性疲劳综合征属于慢性病慢性疲劳综合征属于慢性病，也非几天就能痊愈，需要一段时间的治疗和调养。中药多为天然药物，一般来说中药副作用较少，只要辨证准确适合于长期服用。因此，中医药治疗本病具有很大优势。
我院治未病科治疗慢性疲劳综合征，会根据不同病因选择合适的干预方案：
服务项目?健康状态辨识及评估项目：中医九种体质的辨识、经络检测?健康管理：辩证施治应用中药汤剂、膏方、代茶饮等进行调理?中医特色干预技术：包括针刺、灸法、拔罐、刺络放血、穴位药物贴敷、三伏贴、三九贴、药浴、熏洗（蒸）、刮痧、督灸、热敏灸电疗等理疗技术。服务对象
?中医体质偏颇人群：根据年中华中医药学会颁布的《中医体质分类判定标准》，健康体检人群中体质辨识结果符合气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质或特禀质等偏颇体质者。
?亚健康人群：处于亚健康状态者，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。亚健康状态涉及的范围主要有以下两方面：一是机体或精神、心理上的不适感或表现，如疲劳、虚弱、情绪改变，或易感冒、胃肠功能失调、睡眠质量下降等；二是与年龄不相符的组织结构或生理功能的表现，如记忆力减退、生活质量下降等。
?病前状态人群：病前状态是指具备与具体疾病相关的风险因素，或出现理化指标异常，但未达到相关疾病的诊断标准，容易向疾病状态转归的一种疾病前持续状态。常见病前状态有高尿酸血症、糖调节异常、血脂异常、临界高血压、肥胖、颈肩腰腿痛、代谢综合征、更年期、经前综合征等。
?慢性疾病需实施健康管理的人群：指已达到相关疾病的诊断标准，处于疾病稳定期，愿意接受中医健康管理，通过中医药调理、生活方式改变与自我保健，可以提高生活质量的人群。例如：糖尿病、高血压、脑血管疾病、冠心病、高脂血症、颈、腰椎病、神经官能症等慢性病。
?其他