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TUhjnbcbe - 2021/5/15 16:18:00
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在中医学上,颈、肩、臂痛等症基本被视为“痹证”,通常认为其病因是由于外伤、气血不和、风寒湿邪侵袭、经络不通等所致,头晕、目眩、耳鸣则和痰浊、肝风、虚损相关。

中医认为,颈椎病的主要病机是肝肾亏虚,精髓不足,气血衰少,盘骨失于濡养,风寒湿邪易于骤袭,痹着经络,气滞血瘀。

中医穴位按摩的应用也很广,常用的按摩穴位有大椎,风池,委中,印堂等,知道了穴位的位置,在自己家中也很方便进行自我治疗,根据下面的图示做就可以了:

1、中医穴位按摩治疗颈椎病:按压大椎穴

2、中医穴位按摩治疗颈椎病:按压风池穴

3、中医穴位按摩治疗颈椎病:按压委中穴

4、中医穴位按摩治疗颈椎病:推揉印堂穴

5、中医穴位按摩治疗颈椎病:掐压列缺穴

6、中医穴位按摩治疗颈椎病:掐压手部颈项区

7、中医穴位按摩治疗颈椎病:掐压足部颈区

8、中医穴位按摩治疗颈椎病:贴压耳部颈区哦、颈椎区、肾区、肝区

颈椎病的自我保健:

1.注意颈部保暖

夏天不要将室内温度调节的太低,这样会非常容易造成颈部肌肉受寒,从而加重颈椎病症。

2.坐姿要正确

颈椎是人体的生命之柱,连接我们的头和身体,不论办公,学习我们都要时刻保持正确坐姿,头部与桌面保持距离,不仅能保护我们的视力,更能保护我们的颈椎。

3.工间5分钟做操

快节奏的工作生活中也可保养颈椎,如利用工间休息做如下颈椎操:端坐进行头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩及顺、逆时针环绕动作。每次5分钟,动作要轻缓柔和。

注:文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习,不能作为处方,请勿盲目试用,在服用前应先咨询专业医师,以免出现不必要的伤害!

妙康中医馆简介

是经批准注册的专业中医医疗机构,杭州市基本医疗保险定点单位;医馆以中医医疗服务为基础,为大众提供中医养生保健、日常配药(中药饮片方剂、中成药、西药)、健康咨询、病情诊断、康复治疗等诊疗服务;擅长治疗:各种疼痛(颈肩腰腿痛),颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,腰肌劳损,踝关节、腕关节扭伤(研制消肿止痛贴膏,针对各种跌打损伤,肌肉拉伤等消肿止痛有特效),风湿、类风湿关节炎,痛风,强直性脊柱炎,肌腱炎,网球肘,各种神经性疼痛,成年旧伤,各种顽固性鼻炎,慢性胃炎,失眠、头晕、头痛、偏头痛、耳聋、耳鸣、打嗝、落枕、面瘫、中风后遗症,感冒、发烧、咳嗽、扁桃腺炎,乳腺增生、宫寒、痛经,腹胀、便秘,肥胖症、*褐斑、荨麻疹,妇科疾病、儿科疾、男科疾病等。

主要治疗方法有:药物内服、外敷,针灸、艾灸、雷火灸、隔姜灸、中药灸、中药泥灸、中药熏蒸、刮痧、拔罐、走罐、刺血、刃针、小针刀、穴位埋线、穴位贴敷、穴位按压推揉、经络调理、点穴、正骨、牵引、电针治疗仪、电磁波谱治疗仪、理疗等。始终奉行“诚信求实、继承创新、致力服务、唯求满意”的服务宗旨,坚持以精湛的技术服务,优良的医德医风,竭诚为您的健康保驾护航!

接诊时间:早上8:30~晚上21:00

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