稍微多吃点就腹胀得像塞满棉花
接连不断地打嗝
胃隐隐作痛
一开口说话就散发出口臭味
这些让你痛苦不堪的症状
都说明你的胃部在向你发出实名抗议了
俗话说“十人九胃病”!
生活节奏快,工作压力大,三餐不定时
这些不良习惯看似没什么,
直到各种胃部毛病开始折磨我们
才追悔莫及
几乎每一位胃病患者,在饱受胃痛、胃胀、消化不良等困扰的时候,都会后悔自己当初没好好爱护自己的胃。如果不注重养胃,甚至陷入养胃的误区,很可能最终发展成胃癌!
我们的胃是一个讲原则的器官,它非常有时间观念,比如,进食得定时、定量、有顺序等。一旦节奏打乱,胃就会发生“变形”,胃部疾病随之找上门来。
如果你是这6大问题胃,那么要小心了!
1、暴食胃
暴饮暴食、想吃就吃,满足了嘴,伤害了胃!随着生活条件的改善,很多人都控制不住,每天各种大吃大喝,各种高油高脂的食物进入胃部之后,给胃部造成了巨大的消化负担,对胃部的工作节奏造成严重影响,损害胃部健康。
2、节食胃
很多女性采用节食的方式减肥,甚至过度节食,想把胃缩小,从而达到减肥的目的。殊不知这样的做法对胃部会产生巨大的伤害!胃分泌胃酸和胃蛋白酶原的主要刺激之一就是食物,长期饥饿缺乏食物会导致胃酸不足,影响食物的消化,同时粘膜腺体由于失用,可能出现粘膜腺体萎缩的情况。
3、烟酒胃
现代的酒桌饭局,总少不了酒的身影,但是,酒精中的乙醇会对胃黏膜造成强烈的刺激,久之可使胃黏膜充血、水肿甚至糜烂,发生胃炎、胃出血。
同时,烟草也是胃的一个劲敌。烟草中的尼古丁、焦油和其他化学物质会对胃黏膜造成刺激,使盐酸的分泌增加,导致溃疡或胃炎的出现。
4、压力胃
在对功能性胃肠疾病的病人进行心理调查时,发现这些患者的焦虑、抑郁的评分明显高于正常水平,由此证明精神因素对胃部健康的影响非常大。长期处在紧张和压抑的情绪中,会造成内分泌紊乱以及神经调节系统紊乱,进而对胃黏膜造成损伤。
5、熬夜胃
胃黏膜上皮细胞平均2~3天就要更新再生一次,寿命是很短暂的。并且,胃黏膜细胞的更新和再生通常是在夜间胃肠道休息时进行的,如果经常熬夜,胃黏膜的修复能力就会受到影响,从而引发各种胃部疾病。
6、药物胃
大量临床资料显示,阿司匹林等药物会损伤胃粘膜,引起炎症和溃疡。
胃癌,其实离我们很近!
前段时间参加大学同学聚会,听到一个噩耗:大学时的一位女同学,今年4月份死于胃癌。大家听到这个消息后都沉默了良久,有人感叹道“不好好爱护身体,死亡离我们每个人都很近!”
这位死于胃癌的女同学上大学期间就特别爱吃辣,二十出头就患上了肠胃炎。毕业工作后,因为工作压力大,经常加班熬夜,每天下班后也不好好吃饭,经常饥一顿饱一顿,还特别爱吃火锅和烧烤。
两年前,她出现了持续的胃胀胃痛,经常疼得直冒冷汗,到医院一检查,就被查出中晚期胃癌。经过两年的治疗,依然没有好转,最终离世了,留下了一个刚刚5岁的小孩。真是非常令人惋惜和心痛!
中国是胃病大国,全球有5亿胃病患者,中国就占1.2亿!据统计,消化系统癌症的死亡率全球第一,在我国也居第一。其中,我国胃癌每年新发病例约为40万例,占全球发病病例的一半左右。
更令人担忧的是,胃癌患病人群正日益呈现年轻化趋势,不少青少年都开始患上了胃癌。
如今,不吃早餐已成为不少年轻人的“通病”,热衷于夜生活的年轻人也越来越多,如此一来,熬夜、吃夜宵就成了常态。此外,烧烤、煎炸和小摊食品也是众多年轻人的心头所好。饮食不规律、常吃不健康食品、睡眠不足、压力大等,这些都对肠胃伤害极大。
年轻人,正在胡吃海喝,节食减肥,加班熬夜的一代,你们的人生正在面临诸多疾病的挑战。胃癌正离你们越来越近!
胃癌,预防远大于治疗!
对于普通人而言,胃癌的预防远比治疗更为重要!那该如何预防呢?就是我们通常说的要“养胃”。
大部分人在谈及养胃的时候,总能说个八九不离十,无非是:饮食健康,作息规律,心情美丽,戒烟戒酒。
然而,大部分人在养胃的时候,态度往往是:
今天暴饮暴食了,明天清淡点,养个胃吧;
今天酒多了两杯,明天来点面,养个胃吧;
今天夜宵烧烤啤酒大了,明天素净点,养个胃吧;
饿三天再给个枣儿,再强大的胃,也经不住这么折腾。
养胃,要避开3大误区!
1、养胃就要多喝粥?
很多人认为,粥容易消化,可以养胃。但事实上,粥不是每一个胃病患者都适合喝的。比如,有胃食管反流病的人就不适合喝粥,容易造成胃部反酸,加重病情,对养胃是有害无利的。
2、养胃就要多吃水果?
一方面,如果只吃瓜果蔬菜,那么人体就无法摄取足够的营养,比如缺少人体必需的蛋白质。而且,有些水果不易消化,像大枣,它的外皮比较难消化,会加重慢性胃病患者的消化负担。
3、养胃就要多吃面条?
面食好消化,确实有助养胃,但胃酸太多的患者同样要注意不能只吃面条,以免引起营养失衡。并且,面食要清淡,炒面、拌面、肥肠面等油腻或者是其他辛辣的面食就不适合了,会刺激到肠胃。
胃病,最怕这种养胃茶!
胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来!
那该如何正确的养胃呢?其实,早在唐代,大医学家孙思邈在《千金翼方》中就记载过一款养胃茶的方子——猴头菇丁香沙棘茶。
这款养胃茶不但可以缓解消化不良、胃胀胃痛、口臭等症状,还可消炎杀菌。
中华老字号——南京同仁堂根据《千金翼方》中的猴菌丁香沙棘茶配方进行科学改良,研发出了一款更适合现代人养胃需求的猴头菇丁香沙棘茶,改良后的配方既能够健脾养胃、健胃消食,同时具有保护心脏,止咳化痰,增强抵抗力的作用。不但能养胃,还可用于日常滋补,调养身体。
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九种药食同源甄选材料,安全养胃无负担!
1、养胃珍品——猴头菇
《本草纲目》记载:性平,味甘,“利五脏、助消化”。猴头菇历来被视为养胃珍品,长期食用猴头菇可以抑制胃蛋白酶活性而促进胃病愈合。猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而能够预防和胃癌及其他恶性肿瘤。
2、幽门螺旋杆菌杀手——丁香
据不完全统计,我国有近7亿人都感染了幽门螺旋杆菌,超过总人口的50%!而一旦感染上了这种病菌,很长一段时间都无法摆脱它,各种胃部的不适,如腹胀、消化不良、胃炎、胃溃疡,甚至胃癌会随之而来。幽门螺旋杆菌不除,养胃这条路,只会越走越长。
研究发现丁香叶中中含有大量的丁香油和丁香酚。这两种成分可以有效抑制幽门螺旋杆菌的活性,从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的作用。可有效缓解胃部胀气,增加胃液分泌,增强消化能力,祛除口臭。此外,丁香对葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌等也有抑制作用。
3、养护“胃”士——沙棘
沙棘含有种对人体有益的活性物质(46种生物活性物质、大量的氨基酸,维生素E、维生素A*酮等),还素有维生素C之王的美称。沙棘具有增强机体活力及抗癌等特殊药理性能,能够保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性。现代医学证明其对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎、十二指肠溃疡以及消化不良等症状有明显的疗愈作用,具有药物都无法代替的作用!
除了以上三种主要材料之外,这款茶方中还加入了茯苓、山楂、橘皮、大枣、大麦、佛手6种养胃健脾,助消化的天然原料。
健脾宁心,用于脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、水肿尿少、惊悸失眠等。
健脾开胃、活血化瘀,是养胃护胃必不可少的一味良药。
《本草纲目》记载,“橘皮宜五脏,统治百病”,对理气、燥湿、健胃、祛痰、止咳、消水肿和治便秘均有很好的作用。
维生素之王,养颜、安眠、补中益气、益气补血、健脾和胃。
和胃,宽中,多用于调理脾胃虚弱,积食饱满,腹胀胸闷,止渴消食。
具有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃消食等多种功能,久服健体益寿。
9种天然原材精心调配,科学配伍,确保每一包都能发挥到应有的作用。
千年古方改良,喝过的都说好!
这款猴头菇丁香沙棘茶集结了千年中医智慧,由千年古方改良而来。9种药材相互协作,能够将沉积在胃部多年的细菌、*素随着身体的代谢排出体外,同时能够有效修复胃粘膜,增强胃动力。
小编自身也有胃脘胀痛的毛病,稍微吃多点或者油腻了一点,胃就立马会不舒服。所以面对美食往往只能望梅止渴。
自从喝了这款茶方后,每天饭后一杯,清爽去油腻,喝了一盒后,感觉胃部比原来舒服多了,胃胀胃痛的毛病也没再出现过。现在面对各种美食也敢尝试了,只要吃完喝一杯猴头菇丁香沙棘茶,胃暖暖的,很舒服!
很多喝过这款茶的朋友都给出了好评,连续饮用3天,就会明显感觉胃比原来舒服了,便秘的情况也会得到改善!
连续饮用1周,口臭基本可以祛除,口气自然清新!连续饮用2周,胃胀、消化不良的症状慢慢消失了,胃口也变好了!长期坚持饮用,胃部病菌、*素全部被消灭,回购率达到90%以上!
注:评论中产品图片为旧包装,现包装已全新升级
有一些原本有心脏基础疾病的患者在喝这款茶一段时间后都反映心脏舒服多了,以往经常会出现的心脏突然疼痛、心跳突然加速等症状,现在竟然都消失不见了。
原因就在于猴菇丁香花沙棘茶中沙棘的果子中带有异鼠李素、糖甙、槲皮素、山柰酚等7种*酮物质,长期饮用不但可以护胃养胃,还能起到止咳化痰、平息止喘、扩大冠状动脉血管、减少胆固醇的作用。所以这款茶,不但养胃,还养心哦!
这款茶包采用小包装设计,特别方便携带冲泡,每天饭后用热水冲泡一杯,就可以给我们的肠胃洗个澡啦。因为湿气重,脾胃虚而被水肿、出油、长痘等问题困扰的人,也特别适合喝这款茶来排湿解*,辅助减肥哦~~
色素、香精、防腐剂这些化学物质往往会加重胃的负担,这就是为什么很多养胃茶、养胃冲剂效果不持久,喝完更难受的原因。
南京同仁堂的这款猴头菇丁香沙棘茶完全采用天然植物作为原料,绝不添加任何色素、香精、防腐剂等化学物质,不但能养胃,还具有滋补身体的作用。我们可以放心饮用,完全无需担忧任何副作用!
大家切记,养胃不是一朝一夕就能成的,正如我们当初让它受伤也是日积月累的不良习惯导致的。所以,猴头菇丁香沙棘茶养胃也是需要周期的。
一般连续服用3盒为一个周期,坚持服用一个周期后,我们的胃部毛病就会大大改善或者完全消失。小编建议大家喝完一个周期后再继续服用2盒巩固作用,把我们的胃彻彻底底的养护好!
还有,养胃的关键首先要调整我们的各种不良生活习惯,一边胡吃海喝,熬夜唱歌,一边喝茶养胃,那可不行哦~
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