科学家庭育儿
解决万家庭99%的育儿难题
最近，科大大听到一个新手妈妈抱怨：
图片来源：科学家庭育儿原创
一翻留言，发现同样烦恼的妈妈不在少数：小到刚满月，大到2、3岁，胀气总找娃！
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为什么肠胀气总发生在小宝宝身上？肠胀气和肠绞痛有什么不同？如何及时发现？
今天，科大大（ID：kexueyuer）就把你想知道的，一次说清！
13大信号早抓住，娃少遭罪！首先，先和大家说说肠胀气和肠绞痛的原因：
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也就是说，肠胀气可以引起肠绞痛，是肠绞痛的一个重要因素，只要能避免肠胀气，就能预防大多数肠绞痛。
面对不会表达的婴儿，家长要如何及早发现宝宝肠胀气？
?信号1：持续哭闹
宝宝持续哭闹不止时，家长先检查娃是不是想睡觉了、饿了、拉了、冷了、热了，如果都不是，就要考虑肠胃的问题了。
?信号2：睡眠不好
小宝宝睡觉时间通常较长，如果出现哭闹、夜醒频繁，还腹部鼓胀、打嗝放屁等情况，但在排便或排气后哭闹缓解或安静入睡，也要高度怀疑是肠胀气或者肠绞痛了。
?信号3：响屁连连
娃小肚子胀鼓鼓的，趴着时，屁股往上撅起、小脸憋红，经常放屁，还一边用力蹬腿一边发出嗯嗯的声音，排便也不顺畅。
当宝宝发出1个甚至更多信号时，家长就需要提高警惕，尽快找到原因，帮助宝宝缓解不适。
2家长的几个动作，让娃肠胀气！娃的肠道发育还不成熟，很容易受到胀气影响，如果家长再雪上加霜，做错一些事，更会增大胀气的几率。
所有家长，快自查，你是不是做错了这些事！①一哭就喂奶！一睡醒就喂奶！
娃哭≠饿！娃睡醒≠饿！过度喂养更易造成宝宝胀气。
②奶阵时，未暂停哺乳或控制奶水溢出量。
奶阵时，奶水猛地增多，甚至成喷射状，一不小心就让娃吸入空气而被呛到。
③冲泡奶大力摇晃或搅拌！
粗鲁的摇晃，不仅会破坏奶粉中的营养物质，还会产生很多起泡，让宝宝不断打嗝。
④宝宝的嘴巴没有与乳晕或奶嘴底部紧贴。
母乳喂养的宝宝，确保宝宝的嘴唇与乳晕紧贴。
奶瓶喂养的宝宝，要注意奶嘴的孔不要太大，嘴唇吸到了奶嘴底部，同时奶瓶倾斜30~45度，确保空气都在瓶底。
⑤妈妈吃了太多容易产气或辛辣的食物。
母乳喂养的妈妈食用过多咖啡、洋葱、牛奶、豆制品等产气的食物，也可能导致宝宝胀气。
⑥少数宝宝对配方奶中的牛奶蛋白过敏。
如果发现宝宝喝某个品牌的奶粉会出现产气过多的现象，那么就需要咨询儿科医生，看是不是肠道过敏的问题。
切记不要频繁给宝宝更换奶粉！
当家长们找到了让娃肠胀气的原因后，要做的就是缓解。
科大大总结成了2个词??
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?减少进气：
①母乳喂养和添加辅食的宝宝，都要注意饮食。像奶制品、豆制品、淀粉含量高的食物，容易引起胀气，得少吃！
②不让宝宝吸入太多空气。不哭闹时喂奶，不大力摇晃奶瓶，奶阵时暂停或用手按住奶头，减缓奶水溢出速度等。
③减少奶量或辅食量，少食多餐。
?增加排气
①拍嗝
在喝奶过程中，当发现娃吮吸速度明显变慢，家长最好停止哺乳，及时给娃拍嗝，缓解不适感。
但拍嗝对姿势、力度、手法都有要求，科大大也为大家做了一个视频，重点讲解：
②飞机抱、蹬自行车、按摩—ILoveU
宝宝半夜醒来或吃奶前1h或奶后3h，可以按照下图动作帮助宝宝排出肠道气体。
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