我们每个人身体里面有五脏六腑，这些器官受到损伤后，都会疼痛表达出来。但有一个器官是例外的，那就是肝脏。肝脏自身是没有痛感神经的，自身受损后它是感觉不到疼痛的。
这也就造成了，很多只有到体检时，才查出肝脏受损。不过虽然它没有痛觉，但病变后也是会出现一些症状的，要多加注意。若是可以在一开始就看出来，那么完全治愈的可能给性还是很高的。
医生提醒：肝脏病变后，常会出现3个症状，发现后尽早检查
首都医科医院西院肝病科的主任医师姚鹏曾说过，肝脏病后，人体会出现腹胀、牙龈出血、全身乏力等症状。
·腹胀
腹胀一种常见的消化系统症状，它不是一种疾病，但出现后，总觉得自己的腹部非常难受。而且大部分人都会认为是自己的肠胃出现引起的，不会联系到肝脏。殊不知，肝脏病变后是会引起腹胀的。
食物进入肠胃内后，胆汁会帮助肠胃进行消化。而胆汁是肝脏分泌的，当肝脏病变后，所分泌的胆汁含量会降低。缺少了胆汁的参与食物会堆积在肠胃内，出现食物消化不良的现象，从而造成腹胀。
·牙龈出血
我们的牙龈是一个比较敏感的部位，吃冷的、酸的、凉的食物就容易出现牙龈出血的现象，但若是你经常无缘无故的牙龈出血，就要小心可能是肝脏受损了。
肝脏负责着很多功能，其中它还负责合成人体所需的凝血因子。当肝脏受损后，所合成的凝血因子含量是不够的，牙龈中的凝血因子因此会变得极其容易破裂，从而出现牙龈出血的现象。
·全身乏力
我们在生病时，人体是比较乏力的，或者前一天过度劳累后也会感觉到身体比较乏力，但休息完之后，乏力现象就会得到改善。若是你有一段时间每天都感到自己全身乏力，要当心是肝脏病变了。
我们人体所需的能量——糖原就是由肝脏合成的，肝脏受损后，肝功能会下降，合成能力也没有以前强，这时我们人体内的糖原含量就会降低，当人体缺少糖原后，就会变得异常乏力。
引起肝病的原因有许多，这1个习惯，也易造成肝病，要及时改正
经常喝酒
酒是我们生活中常喝的一种饮品，平时好友聚会，客户交流以及开派对时都会喝一些酒，但是酒这种饮料尽量少喝，对肝脏不好。
酒精进入人体后有80%都由肝脏分解，但在肝脏分解酒精会产生乙醛，它是一个坏物质，会成肝脏分解酒精时偷偷地攻击肝细胞，使肝细胞受损，从而造成肝病。而且在肝脏分泌酒精时会影响脂肪的分解与代谢，易引起酒精性脂肪肝。
保护肝脏健康，不能只靠嘴上表达，还要进行实际行动，这3件事可以坚持
第1：积极锻炼
锻炼可以增强人体免疫力，还能增强肝脏对*素的抵抗能力。
更重要的是，我们在锻炼时会消耗体内的脂肪，这样有助于避免脂肪肝的形成。
所以每周进行3到5次的体育锻炼是非常有必要的。
第2：及时补水
水是维持我们人体内器官运行的主要成分，对于一个健康的成年人来说，每天要补充毫升的水分，才能维持机体所需。而且多喝水，还有助于*素的排出，这样能减少肝脏一部分的负担。
在喝水时还可以加入云台冰菊，这样这样对肝脏的效果会更好。
云台冰菊之中里面含有丰富的水苏碱、类*酮、硒元素，对肝的保护是不错的。
水苏碱可以促进脂肪的代谢，因为它对脂肪有比较好的亲和力，可以帮助分解脂肪。
类*酮则有助于受损肝细胞的修复，减少肝细胞的凋亡数量，保护肝脏。
硒元素能提高肝细胞的活性，促进肝脏排*，避免*素堆积。
第3：坚持早睡
在养肝之中，经常提到早睡这一词，但真正能做到早睡的人并不多，所以你要是想养护肝脏健康需养成早睡的习惯。
我们人体睡着后，血液会流向肝脏，帮助肝脏工作，减少肝内的*素以及其他垃圾有助于肝脏健康。
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