一年之计在于春
春季阳气生发，对于孩子来说
是一年中增高益智最好的季节
所以孩子在这个季节长个最快
想让孩子长高
除了加强营养、注意锻炼外
小编今天给大家介绍通过穴位小儿推拿
利于骨骼发育
能达到事半功倍的效果哦
PART01《*帝内经》中提出“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣”，春天自然界生机勃发，欣欣向荣，最富有生命力的季节，也是儿童生长发育的*金时机。而宝宝的生理特点是“脏腑娇嫩，形气未充；生机蓬勃，发育迅速”，与春季的特点相得益彰，故春季调养对于小儿而言，尤为重要。从开春到初夏，在自然界少阳之气生发之时，顺应阳气上升之势来养阳。这期间宝宝配合传统推拿，可以起到调脾胃、增身高、益智力、提高免疫力的作用。结合二十四节气人体阴阳虚实寒热表里变化，顺时调养，能明显改善儿童脾胃虚弱、发育迟缓、强壮体质！01推拿助长的原理什么？中医学认为：肝主筋，肾主骨。儿童的长高首先需要筋骨的健康发育，而筋骨的健康发育取决于肝的条达舒畅和肾气的旺盛；骨骼的精华在骨髓，而脑为髓海，是骨髓汇集的大海，养肾就能养骨骼，滋养骨髓，最终滋养大脑。也就是说，肾主智，孩子聪不聪明取决于他的肾气是否旺盛，推拿养肾同样也能助长。0助力宝宝长高的推拿手法1补脾经
循拇指末节罗纹面，由指尖向指根方向直推。或旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。
清肝经
循食指末节罗纹面，由指根向指尖方向直推称为清肝经。
3补肾经
循小指末节罗纹面，由指尖向指根方向直推。或旋推拇指末节罗纹面即为补肾经。
4顺时针摩腹顺时针摩腹即是用掌面摩小儿腹部3-5分钟。
5按揉足三里足三里位于外膝眼下3寸(相当于小儿四横指的宽度)，胫骨外旁开1寸(相当于小儿中指的宽度)。
6捏脊脊柱穴位于背部的正中线，大椎穴到骶尾骨的连线上。食指、中指在前，拇指在后自下而上捏脊柱穴6遍，即为捏脊。每捏三下将脊背提一下，即为捏三提一法。
以上六个手法是小儿保健推拿常用的手法。合称为小儿推拿保健六大法。合用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用。常用作于小儿日常保健推拿，尤适合脾胃虚弱或病后脾胃失运以及早产先天不足的宝宝。推拿助长的同时，历代医家还提倡要从精神、饮食、起居、防病等各方面做起，这样才有利于宝宝更加健康的的成长。03饮食调理食物中的营养可以为孩子长高提供充分的支持，可以多食用一些富含钙质和蛋白质的食物，如虾米，鸡蛋，豆浆等。春季还可以多食用一些深绿色蔬菜如菠菜、荠菜等，传统中医认为绿色入肝经，有利于肝气的舒发。
04睡眠调理此外，保证充足且优质的睡眠也十分的重要生长激素，并不是定时分泌，也不是只在睡眠时分泌，而是在人体熟睡时进入生长激素的分泌高峰。
如果推迟入睡时间或是缩短睡眠时间，亦或是孩子容易醒等睡眠不佳的情况，很有可能会影响生长激素的分泌。
当然除此之外，小盆友们平时还要多多地锻炼身体，跑跑跳跳才能长更高呦~
随着人们健康理念的更新小儿推拿已经被越来越多人认可和接受小儿推拿如此管用可是....哪里可以尝试呢？？呐，福利来了PART0臻幼堂小儿推拿超值回馈5次推拿+5次能量仪+价值元服装券抢购价：元！麻麻们速度约起来！
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推拿建议：1、小儿推拿春季促生长特别注重节气推拿，月到5月（今年疫情原因可以延后）每个节气推拿3-5天。抓紧时间长高高哦！、小儿推拿助生长期间，家长需注意小儿不要贪食生冷食物、不要暴饮暴食、建立良好睡眠时间表。温馨提示
和打针吃药相比，小儿推拿是绿色无创的治疗手法，不仅可以助力长高，更可以解决发烧、咳嗽、便秘、腹泻等疾病。小儿推拿虽好，但也不是万能的。疾病确诊、疑难杂症，建议寻求专业医师的帮助。臻幼堂小儿推拿
以中医冬季温补为原则，肺、脾、肾三脏同调
可以预防感冒、咳嗽、鼻炎、腺样体肥大
治疗积食、消化不良引起的腹泻
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让孩子不生病，少生病健康度过这个冬天注：本文部分图片来源于网络，如有侵权请联系我们
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臻幼堂小儿推拿，将人文关怀贯穿于每个诊疗环节中，为宝宝的成长提供绿色健康的医疗服务和温馨童趣的就医环境，不过度诊疗，不滥用抗生素，真正实现让孩子在健康中成长，在快乐中去病！
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