脱发的第一种原因:先天不足
就相当于土壤贫瘠,需要施肥,这些人一般有禀赋不足的特点,比如发育迟缓、骨骼微软、男子精少,女子不孕等,这个时候就得积极补充元气了,滋肾益精。
例如可以多吃一点核桃、黑芝麻、桑椹、芡实、动物骨髓,也可以适当选用肾气丸、左归丸、右归丸等这些中成药。
脱发的第二种原因:肝肾阴虚型
那就相当于根系和树干受损了,需要培根对于根系树干进行保护。这一类人一般有头晕、耳鸣、健忘失眠、腰膝酸软、盗汗、遗精等症状,需要滋阴补肝肾,平时可以多吃点二之丸,这是一种中成药。
也可以取枸杞子十克、野生石斛五克,用开水冲泡做代茶饮,每天可以冲泡一到三。
脱发的第三种原因:血虚不溶血
类似于大树干旱缺水了,需要浇水。这些人多有面白无华、唇色淡白、头晕眼花、手足发麻等症状治疗,那就需要补血,可以多吃点阿胶、桂圆,或者取当归二十克,用开水冲泡后做代茶饮。
脱发的第四种原因:脾胃虚弱性
那类似于大树的光照不足,或者空气稀薄,土壤内营养不良,需要增加光照,改善空气,增加营养。这些人有食少、腹胀、大便溏薄、面色萎*或*白等这些特点,那这个时候就得健脾益胃,增加营养,平时可以。
多吃点大枣、薏米、*参、茯苓、反应等等,或者用炒山楂片三片、炒麦芽十五克、陈皮十克,用开水冲泡代茶饮。
脱发的第五种原因:湿热内盛型
饮食上属于喜欢吃肥甘厚腻食物的人就属于这种类型。这些人有头胀、身重、身热不扬、大便粘腻、舌苔*腻等特点,这就好比光照过量了,或者土壤肥料过多,需要减少光照,减少失衡。
必须要做到清淡饮食,清热利湿,平时可以多吃点。绿豆、冬瓜、赤小豆,或者蒲公英五克、苦丁五克、荷叶五克,用开水冲泡代茶饮。
脱发的第六种原因:气机郁结型
那些经常被焦虑、忧郁、愤怒、悲观等不良情绪所影响的人,气机出入就会出现异常,这些人往往有情志抑郁、易怒、胸闷、体内出现瘤块、囊肿等特点,这个时候需要调理气机,疏肝解郁。
平时可以多吃绿叶蔬菜,服用逍遥丸,或者用玫瑰花三朵、小菊花五朵,用开水冲泡和代茶。
脱发的第七种原因:痰饮淤血型
人体的气机不畅,导致该疏散和排出的垃圾形成堆积,那就会形成痰饮瘀血。这些人可能有咳嗽、痰多、气喘、蝉鸣、面色黧黑、痛有定处等特点,这个时候需要化痰、活血化瘀,平时可以多吃点萝卜、洋葱、山楂等,或者用一个罗汉果十克橘红、零点五克红花,开水冲泡做代茶饮啊。
脱发的第八种原因:外邪侵入型
一般指的是感受风寒、风热、寒湿、暑热等情况,这就类似于大树上的害虫多了,或者环境气候恶劣,需要进行祛风散寒、疏风清热的,这个时候要及时规避风寒暑湿,减少受邪的几率。
比如洗头水温要合适,要及时擦干。有些人头发不干就出门了,往往容易感受风寒,满头大汗却冒风而行,也容易受风。有些小细节正是疾病产生的源头。
脱发成因需要科学分析,不要南辕北辙,一定找专业人士有针对性的分析原因,找对方法,才可能事半功倍。祝所有朋友早日拥有一头浓密的乌发。
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