1.保定听众，男，71岁，糖尿病20多年怎么调理？
为什么糖尿病和冠心病是等危性疾病？孙子，14岁1.81米，斤，肥胖，要怎么调理？什么是激素突击疗法？
2.江苏无锡听众，女44岁，月经量变少，老是提前怎么调理？湿疹是怎么得的？怎么调理？父亲，糜烂性胃炎，老是有出血点要怎么调理？
3.南京听众，女，59岁，低血压，晚上睡觉2.3点老是醒该怎么调理？低血压和颈椎病引起的头晕有什么区别？
4.老伴，73岁，三次复发脑梗，会说话，生活不能自理，要防哪两防？中风病人的康复血压值是多少？
5.弟弟，22岁尿*症怎么调理？引起急性肾损害是哪两个原因？
今日博医答疑解惑(音频)↓↓↓博医养生新篇章便秘，要警惕！便秘久了，危害可不小！
随着年龄增长，许多退休族都会遇到“只进不出”的困扰——便秘，虽然看似小毛病，可堵起来不仅闹心，还伤身。
你是“真”便秘吗？判断是否便秘有以下标准：1、大便形状2、大便频率大便频率为每周3～21次，无论是一天3次还是一周3次的便便，都是在正常范围内，无需担心。3、大便颜色①正常大便为棕*色或者金*色的；②如果便便变白了（白陶土样变），或者变黑了（柏油样便），变红了（血便），医院了；③一些食物吃多了也可能影响大便颜色，可咨询医生鉴别。4、大便味道如果大便恶臭难当，需警惕。如果大便很干，臭不可闻，而且颜色较深，可能是长期便秘。5、七种便秘，要警惕！①以前从来不便秘，最近开始便秘。②以前便秘，最近没有明确原因，便秘明显加重。③排出的大便带血、有黏液，或大便明显变细，上面出现沟槽等。④总觉得排便排不干净，这种情况叫直肠刺激症状，很可能是直肠有炎症甚至肿瘤。⑤伴有腹胀、腹痛、恶心、呕吐。⑥便秘经过饮食、运动等调节没有改善，吃药效果也不好。⑦近期明显消瘦，要查是不是有糖尿病、甲亢、肿瘤；出现贫血症状，如脸色苍白、头晕、眼花，医院化验血红蛋白。肠道中生活着种类繁多、数量庞大的微生物。肠道菌群并不是简单的寄居者，它们与我们的生长发育、物质代谢、精神状态、寿命等有密切关系。拥有健康平衡的肠道菌群，才能拥有好身体。
博医堂亿高活性益生菌
补充肠道菌群，改善肠道内环境。适用于各种腹胀、腹泻、便秘、便溏等。
保健量：1包/天，调理量：2-3包/天。
12种益生菌1.乳双歧杆菌---改善便秘，对抗腹泻，提高免疫力，改善老年人噬菌能力，改善消化道症状。
2.植物乳杆菌---维护肠道免疫屏障功能，预防肠道疾病，调节脂肪代谢功能，提高免疫力。（专利菌）
3.嗜酸乳杆菌---抑制大肠杆菌、幽门螺杆菌生长，改善和恢复肠道健康，改善腹泻，抑制尿路感染，降低胆固醇，改善乳糖不耐症。
4.干酪乳杆菌---降低血浆胆固醇，抗过敏，缓解急性腹泻，调节免疫力。
5.长双歧杆菌---人类肠道健康的基石。
6.副干酪乳杆菌---对抗大肠杆菌和金*色葡萄球菌，有较好的胃肠液耐受性和粘附性，调节过敏体质，增强免疫力。
7.鼠李糖乳杆菌---耐胃酸胆汁，黏附性好，预防尿路感染，改善乳糖力。
8.两双歧杆菌---维护肠菌群平衡，调节脂肪代谢功能，抗过敏。（专利菌）
9.短双歧杆菌---能选择性增殖肠道内有益菌群。
10.婴儿双歧杆菌---保护身体不受病原菌的感染，抑制肠内腐败的情况，制造维他命促进肠子的蠕动，防止便秘、腹泻，分解致癌物质。
11.罗伊氏乳杆菌---改善过敏体质，预防过敏反复发作，调节肠道功能，缓解小儿便秘。
12.格氏乳杆菌---刺激免疫细胞，分泌抗过敏相关细胞激素浓度。
含有5种益生元1.菊粉---可为多种益生菌提供养料。能提高胰岛素的敏感性，对2型糖尿病有一定改善作用。2.水苏糖---促进双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。3.低聚木糖---降低胆固醇和甘油三酯，高效增值双歧因子，是糖尿病、肥胖人群的首选。4.低聚异麦芽糖---水活度低，保证食品不易老化产气易少，适合人群广。5.低聚果糖---增殖双歧杆菌，促进钙、镁吸收，减轻精神压力，缓解便秘，降血糖，缓解婴儿发热、腹泻和呕吐。便秘久了，危害可不小1、肠道功能紊乱便秘会使人有腹部下坠感、腹胀、腹痛等问题，还容易引起肛裂、直肠炎、痔疮、溃疡、胃肠功能紊乱、甚至诱发大肠癌。2、干扰大脑功能肠道内的*素会被大量吸收，可能干扰大脑功能，引起记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等表现。3、让人变丑长期便秘会出现皮肤痤疮、口臭、肥胖、肤色暗沉、头发干枯、长斑等症状。4、诱发其他疾病很多便秘的人都会用力排便，这是血压会比平常高，机体的耗氧量增加，容易发生心绞痛、心肌梗塞、卒中、猝死等意外发生。男性长期便秘还容易诱发前列腺疾病。5、胡乱吃药雪上加霜滥用泻药和“通便剂”不仅缓解不了便秘，还会雪上加霜，发展成顽固性、难治性便秘，进而诱发结肠黑变病、结肠息肉等，增加癌变风险。中医怎么看便秘？中医认为，便秘病位在肠，但与脾、胃、肺、肝、肾等功能失调均有关联。外感寒热之邪、内伤饮食情志、阴阳气血不足等均可使肠腑窒塞或肠失温润，大肠传导不利而产生便秘。脾主运化，是指脾具有把饮食水谷转化为水谷精微（即谷精）和津液（即水精），并把水谷精微和津液吸收、转输到全身各脏腑的生理功能。这是整个饮食物代谢过程中的中心环节，也是后天维持人体生命活动的主要生理机能。参草唐宁(金色)配料：人参、葛根、蛹虫草、山楂、茯苓、玉米须、麦芽糊精价格：元/盒15袋规格:6g/包，每g内含人参9g。产品主要作用：健脾化湿，促进生化气血，调节血糖。调理症状：脾不统血、脾胃虚弱、贫血、糖尿病、脾虚浮肿。保健量：2包/天；调养量：3-4包/天。
两个穴位急救便秘！1、掌揉天枢穴天枢穴属于足阳明胃经，是手阳明大肠经募穴，也是阳明脉气所发，治疗腑实不通引起的便秘，它是要穴。功效：刺激该穴能疏调肠腑、理气行滞、通便消积，缓解便秘、腹胀、腹痛等胃肠道疾病症状。操作手法：①把手掌置于穴位上，顺时针方向揉动，令腹内有热感为宜；②如大便数日未解、腹胀明显，可稍微加大揉按力度；③需要注意的是，按摩此穴应在饭后进行，女性要避开经期。2、刮拭商阳穴功效：有消化不良、腹泻、便秘情况时可刺激此穴，此穴在临床上称为人体自带的“开塞露”，对气虚以外的便秘很有效。操作手法：①可用刮痧板分别刮拭食指、小指，从指根部刮至指尖；②重点刮拭商阳，可以促进肠道蠕动；③经常用拇指尖掐一掐商阳穴，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用。肺气不足的表现有倦怠乏力，说话声音低微无力，流鼻涕，气短，喘促，出汗，皮肤瘙痒干燥，面色淡白，免疫力下降，容易感冒，持续性咳嗽等等症状。多是由于劳累过度，长期的、反复的咳嗽，冷暖不适等原因造成的。平时生活中要多喝水，注意休息，多呼吸新鲜空气，多吃新鲜的水果、蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，多吃清淡、易消化的。双色胶囊（蛹虫草丝芪胶囊）(国食健字G)
成分：*芪菟丝子蛹虫草超微菌粉
（特点：组方好活性高药力大及含生物活性物质腺苷）
1.蛹虫草：既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是一种能同时平衡、调节阴阳的中药。
2.*芪：补脾益气，补肺固表，利尿消肿。
*芪味甘，气微温，气薄而味浓，可升可降，阳中之阳也，无*。专补气。入手太阴肺经、足太阴脾经、手少阴之经。其功用甚多，而其独效者，尤在补血。表虚自汗的要药，疮痈之圣药。
3.菟丝子：味甘，性温。培固肾经，固精缩尿，养肝明目，止泻，安胎。
丝芪胶囊作用：补肺肾之阳，滋补强壮。
适宜人群：
1.严重贫血低血压产后血虚气血亏虚的人群。
2.呼吸系统疾病：慢支、哮喘、肺气肿、肺大泡、肺结核、阻塞性肺气肿、肺气虚及皮肤黏膜类疾病的人群。
3.尿频、尿急肾阳虚的人群。
保健量：8粒/天。调理量：12粒/天。
希望大家提高对便秘的重视，特别是秋冬天气干燥便秘多发时，更要提高警惕！冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。
冬天的三个月，是万物生机闭藏的季节。在这一季节里，水面结冰，大地冻裂，所以人不要扰动阳气，要早睡晚起，一定需等到日光出现再起床；使情志就像*队埋伏、就像鱼鸟深藏、就像人有隐私、就像心有所获等等一样；还要远离严寒之地，靠近温暖之所，不要让肤腠开启出汗而使阳气大量丧失。这乃是顺应冬气、养护人体闭藏机能的法则。违背这一法则，就会伤害肾气，到了春天还会导致四肢痿弱逆冷的病症。
博医秋季养生调理方案：牛肉粉2勺/天+蓝葡维12粒/天+参草益生3包/天+参草唐宁3包/天1.牛肉粉：滋阴养血，大补元阴之气。2.蓝葡维：清除垃圾，大补元阳之气。3.参草益生：养肾固肾，养三髓。4.参草唐宁：健脾补虚，化痰祛湿。往期推荐
11.21受寒腿就疼？竟然是膝关节“发炎”了！一个动作就能缓解，别再只盯着保暖了！
11.21冬日必吃的5种“根菜王”，通便又助阳！
11.20多走路容易长寿？毫不隐瞒，做对3件事比运动还重要
11.20“踮踮脚”看你能活多久，值得一看！
11.19血管洗个澡，健康活到老！每天"洗"1次，让你越来越年轻!
11.19俗语：“不想短命，莫睡三觉”，指的是哪“三觉”？
11.18经常不吃早餐的人，最后身体会变成这样，看完惊出一身汗！
11.18西兰花和此物一起炒，血管畅通无阻，越来越健康
11.17人老了后为什么会越变越矮？原因在这……
11.17饭后半小时是“养生*金期”！做到了比同龄人长寿10年
11.16老中医告诉你：“内脏里缺啥，你脸上就长啥”！
11.16半夜"容易醒"的人，是这2处堵住了
11.15危险！饭后有这个表现的人，预示血压有大问题！太多人不知道
11.15血脂粘稠的人，这两个小动作能帮你！
11.14天一冷就手脚凉？千万小心这个并！教你5招快速暖脚，招招见效
11.14冬吃萝卜夏吃姜~原来是指这种萝卜…
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇