前段时间追了很久的《创造营》“大结局了”，看到自己喜欢的小哥哥出道时候，真的是留下了老母亲激动地泪水。
说起现在的选秀节目还真是一茬接一茬，无数人通过这样的平台从一个查无此人的小透明变成了闪闪发光的明星。
成为明星享受万千瞩目，可以说是大多数人都曾幻想过的梦。在普通人眼里明星们都是星光闪耀的，但实际上他们看似光鲜亮丽的背后，其实也有着一些不为人知的辛酸。
明星最大的“工作特点”就是不定时工作制，经常高强度负荷、日夜颠倒。
*就曾自爆自己回国后每天平均睡眠时间只有4小时。
帅气的陈伟霆甚至是累到站着都能打盹。
忙碌的大幂幂直接在机场等机时偷空站着睡觉。
在片场很多明星更是把等戏和化妆时间挤出来休息。
我们都知道熬夜会有黑眼圈，会伤害皮肤，会加快衰老，还对心脏不好。
除了以上这些危害外，作息不规律很容易打乱生物钟，慢慢形成内分泌失调。
而内分泌失调可以引起肠胃蠕动减慢、大便停留时间过长，从而引发便秘。
小S曾在微博上晒素颜自拍，自曝被便秘困扰。
“便秘”听上去并不是个啥病，别说明星了，我们大多数白领也会因为加班熬夜、作息不规律、长期久坐等不良生活习惯而深受它的折磨。
虽然说便秘只是个关于上厕所的“行为活动”，但是它对我们身体的影响可是不容小觑的。
便秘的危害
便秘会使人有腹部下坠感、腹胀、腹痛等问题，也可能会导致大肚腩。
严重的会出现直肠炎、痔疮、溃疡、胃肠功能紊乱，甚至诱发大肠癌。
长期便秘会导致大便留驻肠道时间长，宿便堆积过多而导致*素吸收，我们的皮肤就会出问题，肤色暗沉长斑长痘。
另外长时间受便秘影响的人，还容易出现记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等表现。
这是因为便秘使肠道内的*素被大量吸收，代谢产物久滞于消化道，导致在细菌的作用下产生大量有害物质部分扩散进入中枢神经系统。
前段时间，我也是深受便秘的困扰，经常是蹲厕所蹲到绝望……
那种形容不出来的感脚只有经历过的人才能感同身受。
“有经验”的朋友推荐给我几款好物，我用了一段时间了，觉得还不错，想推荐给有需要的小伙伴们。
它就是——NU-LAX乐康家族
NU-LAX澳洲肠胃道健康之选，80年专注肠道养护！
一直致力于用天然的原料和自然的方案为有消化麻烦的客户解决问题。
天然果蔬植物萃取，成分均来自澳洲当地，澳洲品牌澳洲生产。
接下来我想给像我一样的熬夜*、加班*的宝宝们推荐几款它家还不错的“加班续命”产品。
NU-LAX乐康膏g
乐康膏是热销款，他们家的明星产品，也是澳洲的断货王。
80元
淘口令：￥I42zY4NlI5u￥
它由天然果蔬萃取，含椰枣、无花果及多种水果果肉干，促进消化、帮助肠道蠕动。
成人每次10g，睡前服用、充分饮水，第二天早上便会有感觉哒。排便很自然顺畅的说，不是拉稀的那种，而且它口感微甜类似果脯风味容易让人接受。
Ps：偶发性便秘者成人10克（单次）1-3次（每周）
它的膏体是一整块的，所以大家购买回来可以均匀切块，横切4刀竖切9刀，正好50份，每份10g。
然后用保鲜膜保护起来，放入冰箱冷藏。
除此之外，还有小包装40g的。
NU-LAX乐康片
升级芦荟款40片
这款特别添加芦荟精华，芦荟中含有大量的氨基酸、维生素多糖类化合物，各种酶和矿物质，具有清除体内*素和自由基的作用。
小小一瓶方便实用好携带。
55元
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它可以清热泻火，改善口臭，舒缓消化。睡前服用一片，第二天早上起来就可以轻松排便啦！
加班熬夜、宵夜难斩“腹担”大，嗯嗯不畅全靠它。
NU-LAX乐康片
西梅加强款40片
这款特别添加西梅精华。
西梅中含有丰富的水溶性天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，二者组合可以有效增加肠道运动能力，增加排便次数。
62元
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饮食油腻、排便不畅，聚餐一下吃太多难以消化可以试试用它来解决。
NU-LAX铂金版
益生元乐康扛饿粉
这款是办公室常备的，养护我们的肠胃，饱腹不挨饿。
早上赶时间没时间吃早餐？晚上加班顾不上吃饭？出差旅行赶时间随意将就？
我想它能解救你。
93元
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澳洲本土益生元果蔬纤维，它里面添加了富含膳食纤维的异麦芽低聚糖以及洋车前子壳粉，增添饱腹感。
同时金合欢胶含丰富益生元，联合果蔬纤维滋养补充，饱腹的同时协同调理肠胃。
重点是它0脂肪、每袋仅11卡路里，不含人工色素甜味剂。
如果觉得直接用水冲调味道太单一，可以与燕麦片、酸奶等混合食用，花式DIY美味尽享。早餐来一杯饱腹又营养、加班来一杯随时帮你扛饿。
白月光富察皇后*都在吃呢。
富含丰富益生元和果蔬纤维，饱腹控食，也不用担心胀腹，口感也很好，同时协同调理肠胃，营养饱腹，完全适合瘦身人群。
所以，nulax乐康膏系列产品你值得拥有
以上就是今日份的爱用好物的分享了。
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