许多宝宝都有过几天不拉粑粑的经历，遇到这种问题宝妈们先别急，先学会分辨宝宝是攒肚还是便秘了。
攒肚的宝宝吸收好
部分母乳喂养的宝宝在2个月前，由于吃母乳，大便很稀、次数也很多。到2个月以后，大便就慢慢变成每天1-2次，然后慢慢会变成2-3天拉一次，再后来4、5天拉一次，有的宝宝甚至会一个多星期都不拉粑粑。
这时宝宝很可能是在攒肚，正常的母乳喂养婴儿大便中水分占干湿比重的80％。其中三分之一是肠道正常细菌，这些细菌是对人体有益的大肠杆菌、乳酸杆菌、双歧杆菌、粪链球菌等，它们能充分的分解食物残渣，产生维生素等营养物质供人体吸收利用，与人体共生共存。
宝宝满月前后至两个月，由于消化能力提高，对母乳能够充分的消化、吸收。这时，每天产生的食物残渣很少，足以刺激直肠形成排便，所以拉粑粑的次数会逐渐减少。
宝宝出现攒肚说明宝妈的母乳质量比较好，营养均衡，同时宝宝的消化能力又很好，所以宝宝的肠道不需要充分的蠕动来刺激排便，这样才导致了宝宝攒肚的现象。
宝宝攒肚怎么办？
如果宝宝没有不适的感觉，而且没有腹胀，爱放屁、很臭的现象，而且大便并不干燥。那宝妈就不必过于着急，宝宝应该是在攒肚。
宝宝出现攒肚宝妈可以用以下几个方法帮助宝宝拉粑粑：
1．做腹部按摩。以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次休息一下，再按摩10次，反复进行3回。
也可以让宝宝仰卧，抓住他的双腿做屈伸运动，做10次，然后单腿分别屈伸10次。这样可以帮助宝宝肠蠕动。
2．适当多喝水。两次喂奶之间喂一些白开水或菜水、果水，等到给宝宝添加辅食就可以彻底解决这种攒肚状况了；
3．增加奶量。如果宝宝大便减少，体重增加不理想，可能因为是母乳不足，宝妈要及时给宝宝喂奶量；
4．刺激肛门排便。每天两次在宝宝吃奶后20-30分钟左右，用油质外用药涂在宝宝肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次。这样宝宝很快就会便意或排便；用消*棉签蘸上植物油，轻轻伸到宝宝肛门口处，也可引起直肠的排便。
分清攒肚和便秘
宝宝便秘是指大便次数和性状发生了改变。宝妈不能仅从宝宝拉粑粑的次数上判断宝宝便秘，更重要的是要看宝宝粑粑的外观。
宝宝便秘，拉出来的大便是硬结、干燥的，而且拉粑粑的过程困难。有时粪便坚硬擦伤了肠粘膜还会在粪便外粘有血丝或黏液，大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛，摸摸宝宝肚子还会发现有些硬硬的。
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