1、你的气虚严重吗？
根据气虚程度，下列症状存在越多，你就越虚。
1、老感觉累，容易疲乏：
比如在办公室做的事也差不多，气足的人精力充沛；气虚的人老感觉累，浑身疲惫，坐那不想说话更不想动。再比如下班回家总想躺沙发上先休息一会，要不然感觉缓不过劲来。
2、声音低弱，有气无力；
喜欢安静，懒得说话，这个说话不是指聊天，而是指不愿动脑子，是因为体内气不足，优质能量太少，大脑不愿太多消耗能量去思考。
3、易出虚汗；
尤其活动后，比别人出汗更多。
4、容易头晕，或站起时眩晕。
看看你到底是哪里虚？
脾气虚
有便意了还得等很长时间，蹲厕所时间长，还总觉得没解干净；或者虽然便秘但大便并不是硬的，部分人大便不成形。
面色萎*或淡白。面色问题是各器官能量供应不足导致的营养匮乏的外在表现，通过调理可达到面色红润。
要么食欲不振、要么吃的不少却不长肉；不论食欲好不好，都是脾胃吸收不好，从而能量供应不足进而气虚，容易疲劳。
易腹胀，吃很少东西就感觉腹胀。
肺气虚
容易感冒，季节变化和流感季节容易感冒，感冒的频率比别人高。
易气短呼吸短促，接不上气。比如爬楼和他人同比，气喘更厉害。
心气虚
易心慌，心常有砰砰跳的感觉。健忘、神思衰弱、失眠、多梦等。
肾气虚
常头晕眼花，腰膝常酸软，小便频繁。看东西模糊不清，有时还耳鸣，晚上老起夜。如果有*褐斑，气虚体质的斑一般颜色较浅，像浮在皮肤表面淡淡的一层，但有的面积会比较大。女子见带下量多且清稀，月经不调或闭经。男子见早泄。头发没有光泽。
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