排便和放屁都是人体正常的生理反应，就像是我每天都要吃饭呼吸一样。在我们平时吃东西的过程当中，我们的身体通过代谢会将大部分的食物分解成食物残渣以及垃圾，并通过肠胃蠕动排出体外，这便形成了大便。所以我们每天都需要进行排便，才能够将体内产生的*素和垃圾排出体外，保持身体的清洁。
正常情况下，我们排出的大便应该是软硬适中的，是很多人在平时排便的时候都会出现大便异常的情况，比如大便的状态比较稀薄或者干硬，这通常都是因为肠胃存在问题而导致的。我长期饮食不良的话，也会刺激到自己的肠道出现肠炎导致大便不成形或者放屁增多等问题。
长期大便不成形、放屁增多是怎么回事？可能很多人傻傻不知道
在日常生活中，很多人由于工作的原因不方便洗手，在清洗食材的时候可能也不彻底，也有一些年轻人总喜欢去吃一些大排档，这些食物都不是特别的干净，长期这样吃东西的话就容易影响到肠胃健康，会吃进肚里很多细菌和病*导致肠道当中的菌群失衡而出现腹胀腹泻等问题。
在出现肠胃问题是除了会出现大便异常的情况之外，放屁的次数也会增多，而且还会出现比较难闻的气味。如果长期存在这种问题而不及时进行调理的话，就会影响到肠胃的正常消化和吸收功能，使肠胃功能下降还会影响自己的身体健康。
如果平时放屁的次数比较多，可能与脾脏受损有一定的关系。以上虚弱通常是因为体内湿气过重而导致的时间长了，就容易导致大便不成形，影响到肠胃的正常消化和吸收功能，而使大量的*素和粪便堆积在肠胃当中，非常道进行二次吸收使得粪便当中的水分被带走，时间长了就形成了便秘的问题。除此之外还会排出一些气味特别难闻的臭屁，而且放屁的次数会明显增多。对于存在这种问题的朋友来说，首先要做的就是排出体内的湿气，调节自己的饮食结构。
今天的分享到这里结束了，感谢大家的阅读和支持，如果小编的文章对你有所帮助，记得要转发出去，让更多朋友一起受益。还记得要