科学家庭育儿
解决万家庭99%的育儿难题
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过年了，年货堆里除了烟酒糖茶，新鲜的水果自然也少不了。但不管是什么水果，熟了才能吃！
一名7岁男童，因吃了未成熟的柿子，“4天没拉大便，肚子胀胀的。”医生检查确诊为肠梗阻，手术开腹后发现孩子肠道内有很大的异物——胃柿石！
幸运的是，这名男童抢救及时得救了。而另一个孩子就没这么幸运了。
一名3岁女孩因为多吃了几个柿子，出现了胃穿孔、胀气，最后导致体内的脏器移位，造成酸中*，虽经医生极力抢救，却还是没能留住孩子。
吃个柿子还能吃出肠梗阻、吃掉性命？春节给娃吃水果，究竟如何才能更安全、更营养呢？
宝宝吃水果颜色越多越好吗？?吃水果颜色越丰富越好
健康的饮食要讲究均衡，水果也是，适量吃，不多吃。
所以在水果种类的添加上，和其他辅食的添加原则一致：
不影响宝宝饭量（奶量），吃后没有明显不适，按照自身情况由一种到多种适量添加。
若发现宝宝吃后口周红肿、腹泻等不适，需立刻停止添加。
食物的种类越丰富越好，尤其是深色为好。当宝宝吃到的水果颜色越丰富，摄入的营养素种类也就越多。
除了有机酸、维生素和一些矿物质外，不同颜色的水果所含植物化学物质也有所不同。
紫色水果：富含花青素，如桑葚、蓝莓、红心火龙果等。
红色水果：富含番茄红素，如番茄、西瓜、木瓜等。
橙*色水果：富含β-胡萝卜素、叶*素，如橙子、芒果、香蕉、菠萝等。
?应季水果更新鲜
应季水果更方便易得，与一些需要长期储存的非应季水果相比，更加新鲜。
冬季适合宝宝的常见水果有：苹果、梨、橙子、柿子、桔子、香蕉、草莓等。
?水果搭配不需要特别