吃完饭不消化,按揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化,相当于西药吗叮啉,为您增加胃动力。穴性属土,还有健脾的功效。吃得太多喘不上气来,肚胀,揉公孙穴可促进肠子的蠕动。胜吃10种中药的穴位按摩秘籍,不喜欢吃药的一定要收藏起来!
1.六味地*丸
复溜穴:经常艾灸或者按摩此穴有很好的滋阴养肾作用,相当于六味地*丸的功效!
2.十全大补汤
艾灸太溪、复溜两穴,效果很好。若再同时在肾俞、关元、气海等穴一起灸疗,那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了。世人只知鹿茸、枸杞、虫草、河车(胎盘),为补肾佳品,岂知太溪、复溜、涌泉才堪称是生命至宝。
3.逍遥丸
艾灸肝经的太冲穴和胆经的阳陵泉,和吃中药逍遥丸效果一样,而且效果好,无副作用。
4.参苓白术丸
参苓白术丸,健脾止泻。肺经的太渊穴,是输穴,属土,肺经属金,正好是“土生金”,又如脾经的商丘穴,是经穴,属金,脾经属土,也是“土生金”。这两穴合在一起来用,补肺健脾,功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。
5.牛*清心丸
少府穴,它有清心泻火、行气活血的功效,最强的功效是清心除烦,掐掐它就相当于吃了一味“牛*清心丸”。
6.补钙药
脾经大都穴,是补钙要穴。同时,这个位置也是颈椎反射区。
7.麦味地*丸
按揉肺经的尺泽,加上肾经的复溜,相当于麦味地*丸。具有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳嗽等功效。
8.通宣理肺散
按摩膀胱经的风门(第二胸椎棘突下旁开1.5寸)加上肺经的孔最就是通宣理肺散。
9.牛*解*丸
内庭穴,人体自生的牛*解*丸。内庭是去胃火的,它的作用相当于牛*解*。胃火牙痛、咽喉痛、热性的鼻出血,都可以揉内庭,所以它是一个去热的穴位。
10.补中益气丸
肺经有个穴叫中府,此乃中气之府,是中气汇集的地方,因此为调补中气的要穴。太渊穴,是肺经的原穴,穴性属土,土能生金,其补中气之气最强,按摩、艾灸都有显效。此外,艾灸太白、商丘、太冲三穴就会有补中益气的效果。
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