便便是孩子的“健康晴雨表”，所以，只要孩子一便秘，最苦恼的还是宝爸宝妈。很多时候妈妈会尝试给孩子吃益生菌、蜂蜜、香蕉、中西医结合等，但是情况似乎也没有什么多大的改善。
用这些方法孩子便秘没有缓解，其实有两种可能性，一、方法没有选对方法：本身香蕉、蜂蜜、益生菌就对便秘没有效果。二、选择的方法没有用：给孩子吃助消化的急用药之后又匆匆停药。
便秘作为儿童相见的消化道症状之一，是比较顽固的，所以家长既要做好打持久战的准备，还要充分了解助你成功的“枪支弹药”。
孩子最常见的便秘就是功能性便秘了，家长可以参考咸妈整理的这份“功能性便秘罗马Ⅳ标准”来进行初步的诊断。（0-4岁至少出现以下2个症状，达到一个月即可诊断。4岁以上，必须满足2条或2条以上，且不符合肠易激综合征。）
功能性便秘罗马Ⅳ标准
新生儿/幼儿（0-4岁）
儿童/青少年（4岁以上）
排便次数
＜2次/周or2次/周
＜2次/周or2次/周
大便失禁
在自己控制排便后，至少1次/周
至少1次/周
有大便潴留病史（憋便）
有
有
有排便疼痛和费力史
有
有
直肠内存在大粪块
有
有
粪块大，足以阻塞厕所
有
有
因为功能性便秘大多数情况下是跟孩子的饮食或者是排便情况有关，所以家长可以采取以下方法进行处理。
1按照规定的比例冲泡奶粉，划重点，先加水，在加奶粉，能有效控制比例。
2多喝水，多吃蔬菜，多吃富含山梨醇的水果，多吃富含纤维的食物。这些都是能帮助孩子消化通便的。
3对年纪小的孩子进行如厕训练，帮助他们养成良好的排便习惯。
虽然这些方法都属于“常规操作”了，但是很多时候仍然不足以解决便秘这个大麻烦。就需要一些外用药的帮助了，所以，今天咸妈就来跟你们聊聊关于的二三事。
开塞露开塞露的成分很简单，由甘油、水或者是山梨醇组成的，主要的作用就是润滑和高渗。本身是不会被人体所吸收的，各个年龄段的孩子都可以使用。
只要把开塞露从肛门里挤入，保持约2分钟左右的时间，便便就会自己慢慢的排出，效果不要太好。
不过开塞露的效果虽然很好，家长也很省心，但是毕竟还是治标不治本。只能用做应急使用，不建议长期使用，目前开塞露还没有会产生依赖的依据。不过如果长期需要开塞露才能解决便秘问题，家长就要提高警惕，及时换药了。
聚乙二醇聚乙二醇是是环氧乙烷的寡聚物或聚合物，通常以平均分子量来命名。我们在日常生活中也经常会使用到它。比如布洛芬软胶囊中就有聚乙二醇的身影。
但是真正能用作药用成分的只有聚乙二醇和0，作为治疗便秘用药的主要成分，聚乙二醇可是治疗功能性便秘的首选。
大家可以用化学方程式来理解聚乙二醇的治疗机制（有点深奥）
先是通过氢键来锁住肠道内游离的水分子，因为水分子属于高分子，是不会被肠道吸收和细菌分解的，从而会被保留在结肠腔内，进而促使便便软化，缓解便秘症状。
不过在使用聚乙二醇的时候，几个常见的问题，家长还是要注意一下。
聚乙二醇实用于8岁以上的儿童和成人，8岁以下的婴幼儿需要在医生的指导下使用。我个人推荐给孩子使用聚乙二醇首选国内正规产品福松。只需要溶解在温水里服用就可以了。使用剂量：儿童0.4~0.8g/kg/天；成人及8岁以上儿童，每天1~2次，每次1袋；或每天1次，1次2袋。
聚乙二醇属于等渗药物，在正常用法用量下是比较安全的，不会引起脱水或者是电解质紊乱的副作用。可能会出现腹泻的反应，一般停药24小时就会自动消失。
乳果糖乳果糖是一种人工合成的糖，性质很稳定，同样也不会被人体吸收。进入肠道后，肠道里的微生物会把它当成食物进行分解，进而促进肠道蠕动，保持了肠道内物质的流动性，达到通便的效果。另外，乳果糖也具有高渗作用，能达到缓解效果，减轻便秘。
通常情况下我会选择利动，在早餐一次顿服。6个月到1岁的婴儿，每天5ml；1岁以上到6岁的宝宝，每天5~10ml；7岁~14岁的儿童，每天15ml。
正常用法用量下较安全，不过因为肠道中的微生物在进行分解作用，会产生大量气体，会出现放屁、腹胀等不良反应。不过也不用担心，这些症状都是一次性的。
如何让便秘不再反复？会觉得吃药也不管用的家长，原因可能在于：
1担心孩子服用过多药物对身体有影响，用过一段时间之后，自行停药；
2发现孩子稍微有所好转，就没有持续用药；太过于把希望寄托在药物上，没有找到便秘的根本原因。
药物的安全性：我之前也分析过了，不管是聚乙二醇还是乳果糖，都属于渗透性的腹泻药，不会被身体吸收，如果需要长期服用需要在医生的指导下进行。
停药的时机：我们要知道功能性便秘是很顽固的，这就要求我们科学的长期用药。医生一般也是从某个合适的剂量开始用起，然后不断根据疗效加以调整。
通常的都是每两人增加一次剂量，直到孩子能做到每日排软便1到2次。等到稍微稳定之后仍然需要维持很长一段时间的治疗，这个时间的长短也是不确定的，可能数月也可能半年，甚至更久。
其他措施的干预：医生给孩子用药其实是在帮助他们的身体建立起稳定的排便习惯，但并不代表饮食、有规律的运动、良好的生活习惯可以忽略不计。家长要做到的是用药和其他干预措施同时进行，这样才能最终帮孩子从根本上建立良好的排便习惯。
所以，家长在发现孩子有便秘问题的时候不要着急，先冷静下来分析孩子便秘的原因，然后对症下药，也不要盲目的给孩子停药，治疗便秘是一个漫长的过程，需要家长和孩子一起努力。
长按