专家说，夏天阳光充足，人体皮肤裸露面积大，皮肤受紫外线照射后，可将皮肤内的7-脱氢胆固醇转变成维生素D，维生素D可促进钙的吸收，使骨密度增大。另外，夏天室外活动多，可增强骨骼的弹性。因此，夏天“养骨”能改善一些老人冬季腰背酸痛、小腿抽筋、关节活动不灵活等骨质疏松的症状。老年人夏季应保证有足够的钙摄入量，老年骨质疏松症患者每日摄入钙应在1000毫克-1500毫克。宜选食含钙丰富的食品，如低脂或无脂牛奶、酸奶、深绿色蔬菜、豆类和豆制品、虾皮等，多食含维生素C的水果、蔬菜。
辞职信是否为跟风炒作?记者提出联系刘小姐了解情况，曾女士在给对方沟通后回复称，微博有不少负面评论，她之后还要考虑再就业，没办法也不愿意接受采访。 刘小姐是长沙一广告公司的文案策划员，23天工作日，她迟到了17天，最后她干脆选择辞职，辞职信上写着：“冬天太冷起不来，先冬眠”，部门负责人批复：“懂你！”友：“史上最具共鸣的辞职理由，没有之一”