其实我不该奢求太多，欲望只会将我吞噬，我也不该沮丧太多，顾虑太多，浪费太多，隐藏太多，痴迷太多！我想不到待我老后，我能从记忆中搜寻出什么弥足珍贵的东西来， 或许有几张笑靥夹在花叶中去早已模糊了容颜，或许有些小桥流水，有些鸟鸣，有些欢笑，或许还有架青鸢有些喧闹，有些真诚的问候，更或许是些懊悔，是些伤悲，是些对生命的消极与颓废！可是，一切都已成为过去！
其实、咱们都没变、只是时光不管不顾的拖着咱们后退、 其实、咱们都没变、只是回到最初之处发现咖啡没有之前那么甜、 其实、咱们都没变、只是发现笑脸没之前那么多那么明显、 一霎时、想找回那一年丢掉的点点记忆碎片、 很多人说、你变了、变的成… [阅读全文]
袁志刚表示，糖尿病患者的每日饮食中，碳水化合物占总热量55%-60%，蛋白质约占总热量的15%-20%，脂肪约占总热量小于25%，胆固醇每日摄入量小于300mg。按照每日三餐分配为1/5、2/5、2/5或者1/3、1/3、1/3;也可按四餐分为1/7、2/7、2/7，2/7进行分配。除此之外还要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，适当地运动，如：散步、太极拳、骑自行车或轻度家务劳动等。