[5]金牛先生.别去找你的笑点和哭点，去找你的青春和你的爱，然后，它们便会翩然而至了[EB/OL].（2013-04-25）[2013-04-25]http：//movie.
（a）平躺于地面，双手放在耳朵后面，双腿离地。保持，保持！（b）利用腹肌的力量用右手肘接触左膝盖，回来换边。累吧！