最大的健康“杀手”就是肝气不通!现在的人生活压力比较大,很容易出现情绪上的问题,平时脾气不好,急躁易怒,或是心情抑郁,闷闷不乐等。中医上讲肝主情志,肝主疏泄,可以调畅全身的气机。所以老是情志不畅,就容易造成肝气不通,进而引起一系列的问题!
如果肝气郁结,体内的气机不畅了,会出现爱发脾气,急躁易怒,或闷闷不乐,总是唉声叹气的,还会觉得胸胁胀痛,胸闷气短,放屁多,肚子胀,好像有股气窜来窜去的,大便不规律等,那此时就需要疏肝理气了,可以考虑用柴胡疏肝芄来调理。
中医认为:“见肝之病,知肝传脾”。肝郁的时间久了,会犯及脾胃,那便会影响到脾胃的功能了,这种情况的人呢,除了有肝郁的表现之外,还会出现消化系统方面的问题,例如胃口下降,消化不良,腹胀腹痛,浑身乏力,恶心呕吐等,那此时呢可以考虑用逍遥芄来疏肝健脾。
脾主运化,可以运化水液。如果肝郁克脾,导致脾虚生湿了,时间久了之后,湿聚成痰,体内会生成痰湿。这种情况的人呢,除了存在肝郁脾虚的症状外呢,还会出现睡不醒,嗓子痰多,四肢困重,大便黏腻,舌苔厚腻等,那此时可以考虑用香砂六君子芄来调理。
再就是肝气郁结,体内的气机不畅,这会影响到血液的运行,逐渐体内会有瘀血生成,瘀血堵在哪里,哪里就会出现疼痛了。这种情况的人呢,会出现情志不畅,急躁易怒,唉声叹气,局部刺痛,像针扎样疼痛,痛处固定不移,看舌头呢,舌紫暗或舌上有瘀斑瘀点等,那此时便需要行气活血了。
以上内容仅作参考,如有身体不适,建议在专业医师的指导下治疗!好了,今天分享的内容就到这里了,下期见!