智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康,把握幸福。转眼又是一年的夏季,或许你现在非常健康,又或许你正处于身体不适之时,但无论何况,在看到本文之时,你一定是个注重健康,注重保养的人,希望本文能给你带来利益,现在我们要讨论的主题是:肚子胀是哪些原因所致?不要总想着是胃病所致,还有这些可能性。
不知道有多少人有经常肚子胀的烦恼,可能很多朋友也不知道为什么肚子胀,其实肚子胀分为两种,一起来看看你是属于哪一种吧!
第一种:肠胃消化不良
1、便秘
这种情况大多出现在老年人群中,因为上了年纪,身体各个器官没有之前那样“高效率”,都在面临着退化。所以,肠胃功能也不如以前了。体内垃圾不一定能及时释放,长期堆积形成胀气。
2、消化不良
大千世界,纸醉迷金,诱惑真的是太多了,最扛不住的就是来自美食的盛邀啊!看见路边小吃那根本就是挪不了脚步,走不动路呀!吃完小吃发现口味有些重,还有点渴。正好旁边有卖冰饮的,这么热的天,买瓶饮料不过分吧!自己安慰着自己当然不过分了!于是咕咚咕咚喝下去大半瓶,这一切美食都享受的那么自然而然,理所应当,看似没一点儿毛病。然而……吃完回到家,完了完了,肚子胀,难受!这不是花钱买罪受吗?所以,想要不难受,首先就得控制得住自己的嘴,禁得起诱惑。
3、饮食不合适
关于吃饭,很多人都有自己的小毛病。大多数人惯有的就是喜欢吃饭时聊天,这不顺带着把空气也吃到了嘴里,就会出现胀气了。另外,吃饭讲究细嚼慢咽,如果不是有什么重要的急事赶着去做,请静下心来慢慢吃一顿饭。可能有时看那些性子慢的人吃饭文绉绉的,感觉浪费时间,其实是人家赚到了!
4、食物
喝过雪碧或者可乐后会出现什么情况?一打嗝就全是气,肚子里的全是气体,所以我们又成功的发现了碳酸饮料的又一个危害。还有一些食物食用过多也会胀气,地瓜、大豆、洋葱、萝卜,它们含有大量淀粉和糖类,会造成许多气体,而且不易排出。
第二种:病理类
1、肠胃穿孔会使气体趁虚而入,遗漏在腹内,出现胀气。
2、肠梗阻,影响体内气体与粪便的排出。
3、内脏神经紊乱,无具体疾病,主要表现为腹泻、打嗝、腹胀等,说通俗点,就是内脏不能井然有序的工作,乱了套!
4、消化系统疾病。肝炎、肠胃炎等疾病也会伴有胀气的现象。
5、腹内多长了东西,危害肠胃。