TUhjnbcbe - 2024/12/21 17:44:00
冬季是吃橘子的好季节，橘子维生素含量多，，经常吃橘子对身体是有好处的。但是很多人吃橘子都把橘子皮给扔了。其实，橘子皮可以治疗很多疾病，知道的人都把它当宝贝。橘皮晒干后可制成陈皮，陈皮是一味食药同源的中药，它能够调和脾胃（胃寒），助消化，对于便秘、腹胀、呕吐等症状有一定的治疗作用，还能化痰止咳、滋阴润肺。因此，平常吃桔子的时候把皮留下来，制作成陈皮，经常用来泡水喝可以起到很好的养生作用。新鲜橘子皮的养生作用也比较多：缓解晕车：在上车之前，准备一些新鲜的橘子皮，折成合适的形状，塞在鼻孔里。当出现晕车的现象时，赶紧挤压鼻孔里的橘子皮，能够有效缓解晕车的状况。缓解便秘：现在便秘的人非常多，有些人认为便秘不是什么重病不引起重视，但其实便秘让人非常痛苦，而且长期便秘对身体健康会有不利影响。便秘的人，不妨用新鲜的橘子皮加入适量食盐，进行煎煮后喝掉水，起到缓解便秘的效果。预防口臭：橘子皮富含维生素C和香精油，将新鲜橘子皮含在口中能够润喉生津、满口生香，有效清除口腔内的异味，有效预防口臭。而且新鲜橘子皮对呼吸系统、消化系统也有比较大的益处。有人担心新鲜橘子皮有药物残留，不敢食用，那么小编建议您用新鲜橘子皮贴肚脐吧！如果坚持在睡觉前把新鲜的橘子皮贴在肚脐处，好处自然来。肚脐是人体比较敏感的部位，局部为腹壁最薄之处，因此药物在这个部位易于穿透和弥散，而且脐下两侧有着较为丰富的动静脉血管网，将药物敷在肚脐，易于吸收，也能发挥更大的作用。睡觉前把橘子皮放在肚脐处，能够温经通络，祛除湿寒，还有助排出体内毒素和垃圾，起到很好的润肠通便、防治便秘，减肥瘦身的效果，而且还有助睡眠哦。橘皮贴肚脐的具体方法：首先找一个小布包，将新鲜的橘子皮撕成小细条装进小布包，在睡觉前将小布包放在肚脐，然后固定好后你就可以安心睡大觉了。这样橘皮的辛温之气通过肚脐进入你的体内，坚持20天左右，你就会收到很好的效果。注：图片来自网络