常看到有家长在网上抱怨，说自己的小孩厌食不吃饭，身材消瘦不长个，更有甚者，这种状况能持续一年半载，虽然服用了一些健胃消食片，但是还是没有什么用。
这种厌食症状由于孩子的消化功能紊乱引起的脾胃不和。最开始小孩不吃饭可能只是表象问题，不想吃，或者没兴趣吃，但是家长们看到孩子不吃饭就开始着急了，各种喂，追着喂，甚至担心孩子营养不良，开始进行滋补。
小孩的脾胃本来就没有发育成熟，消化系统功能还很弱，一味地灌并不能从根本上解决问题，只会导致积食、腹胀、肚子痛，继而厌食更加严重。
家长们可以从以下几个方面着手：
1、食物搭配。吃什么有时候比怎么吃更重要，要少给孩子吃油腻、煎炸的食品，不能因为孩子喜欢吃肉就一日三餐都是肉，要注意荤素搭配；平常吃的食物里多加一些健脾的食材，比如白扁豆、山药、红薯、冬瓜等。
2、饮食规律。饭前一小时不给任何零食，饭后可以稍微给一点；如果孩子不吃饭，家长也不要强迫，一两顿对身体并不会造成太大影响；一岁半以后的小孩儿睡前和半夜都不要给孩子吃东西，纠正这个喂养习惯。
3、药物辅助。对于长期脾胃虚弱，厌食偏瘦的小孩，可以辅助使用丁桂薏芽健脾凝胶，这个凝胶专门针对厌食和脾胃不和问题，成分为药食两用食材，药性温和不刺激，比较适合孩童。
另外，凝胶本身为果泥状，口味酸甜清香，饭后给孩子喂两条，或者直接在吃饭的时候搭配饭团或者面包食用，都比较好下药。