胃病通常由幽门螺杆菌引起，幽门螺杆菌在我国的感染率非常高，有一半以上的人都感染了它，但不是所有人都有胃病，这个和细菌的菌种毒性、个人胃部抵抗力有关。当你遇上的幽门螺杆菌、菌种毒性比较大，你的胃部抵抗力又比较弱的时候，就会出现一些不舒服、反复困扰你的问题，这就是在提醒你，该清除幽门螺杆菌，做好“保胃战”了。
如果出现5个迹象，请做好“保胃战”
1：胃痛、胃胀明显，一般是有规律的疼痛，在饭前或饭后疼痛。
2：胃酸过多，反酸，吐酸水，烧心，或许有嗳气、打嗝、恶心、呕吐的情况。
3：饮食减少，腹胀明显，还食欲不振，体重减轻，有乏力、贫血等表现。
4：口气重，即有口臭，往往是一种特殊的口腔异味，无论如何清洁都无法去除。
5：甚至有腹泻，或者便秘，或者交替出现的情况。
如果经常有以上5个迹象中的2个及以上，那么说明你胃里的幽门螺杆菌在伤害你的健康，需要清除它，清除之后，胃病或许就。
如何清除幽门螺杆菌，2个方法各有千秋
1：四联药物根除。药物根除幽门螺杆菌往往需要四种药物联合使用，其中有2种是抗生素，杀菌的就是它们。但并非所有的抗生素都能杀灭幽门菌，一些看起来非常高级的抗生素，比如高级头孢，对幽门螺杆菌就束手无策，因此用药还是要根据医生的指导。抗生素其实是把双刃剑，杀死幽门菌的同时也可能带来其他问题，比如肝功能损害、头痛、头晕、胃部不适、失眠、皮疹以及肠道菌群紊乱等，但还是需要坚持按疗程服用，不可中途停药。
2：天然食物清除。猴头菇、丁香本身都是养胃食物，经细胞破壁提取成浓度较高的猴头菇丁香食用菌液后就能在胃酸环境下有效杀除幽门菌，还能保护和修复胃黏膜，提高胃部抵力，促进胃部的消化和吸收，改善胃炎、胃溃疡、消化不良等不适。如果胃不适的情况不是很严重，其实可以依靠这些食物来清除幽门螺杆菌。食物中的很多天然物质都有着跟药物一样的作用，只要吃够剂量，是可以达到不错的杀菌效果。
平时少吃2物，减少胃部损伤，防止幽门螺杆菌的伤害更大
1：少吃辣椒。胃不好的人尽量少吃辣椒，辣椒中有大量的辣椒素，这种物质对胃肠道有比较大的刺激，长期食用会刺激胃黏膜，降低胃部抵抗能力，加重胃不适，还会加重如口腔溃疡、便秘、痔疮等问题。
2、不吃霉变食物：霉变食物含有黄曲霉毒素，就算是霉变还没蔓延到的部位，也含有这种毒素，它属于一种致癌物，体内有幽门螺杆菌的人一定要忌口，否则会加重胃病，甚至助长胃癌细胞的出现。