有很多人在生活中会经常的放屁，影响我们的工作生活，而且放屁的时候会特别的尴尬，放屁是因为肠胃蠕动，因为肠胃里的细菌在分解食物，会产生一些气体，产生气体较多了就要排出体外，所以说放屁是一种，肠道正常运行的表现，但是放屁是一种正常的生理现象，经常的放屁就是不正常了，那你经常放屁的原因，这些年我们看一下吧。
1、吃了这些“放屁”食物
我们经常都会出现这样的时候，吃完豆子了，然后隔两三个小时后，然后就会不停的放屁，这是因为豆子里还有很大比例的，低聚糖，人体不能吸收，所以我们肠胃就，会派出很多细菌，产生出大量的气体分解它，分解的时候气体，气体就要排出体外，最根本的原因就是你吃的很多，所以制造气体的时候，比如说花椰菜，洋葱，大蒜，豆子，啤酒，芥兰，鸡蛋等。
2、吃饭爱说话
还有就是令你经常放屁的原因是你吃饭的不好习惯，比如说有的人就特别喜欢吃饭，吃得特别快，特别喜欢跟身边的人聊天，一边聊一边吃的话，其实，屁中约70%的成分都是吃饭时随着食物一起吸入的空气，就会让身体吞进去很多的空气，就会让你会不停的放屁，同时，由口中吞入的空气占了废气成分的70%。吃东西时少吞入空气的秘诀在于增加咀嚼的次数，使食物和唾液充分混合。当唾液和食物充分混合后，空气就自然而然地被排出了。
3、肠胃不好
经常放屁的人大多都肠胃不好，一般有消化不良，胃炎，消化性溃疡等胃部疾病，肠胃不好，就会有便秘的症状，比如说经常三天不排便，或者排便时感到非常的困难，粪便是由细菌组成的，细菌的发酵作用会产生大量气体，就会不停的放屁了，还有可能会伴随腹痛，腹胀，胃灼热背痛，疲惫等症状。