如果你大便拉不出来，甚至都没有便意，怎么办？今天和医生教你一招调好它。
在我们日常当中有一种便秘非常常见，这种便秘，不管你用开塞露，还是用麻仁丸，都不好用，甚至越用下泄的药，便秘越严重，哪种便秘呢？就是气虚型便秘，气虚型便秘有什么特点呢？最典型的表现就是排便周期长，有时候三五天，六七天才上一次厕所，因为压根就没有便意，而且排便的时候可以用一个字来形容，就是挤，排便的时候要非常用力挤，就像挤牙膏一样，而且排的大便一点也不干，但是就是排不下来。那很多人说我也知道自己是气虚型便秘，那为什么我用补中益气丸作用不好呢？那今天和医生教你气虚型便秘如何正确用补中益气丸。
首先如果你是气虚型便秘用补中益气丸没用，那么首先可能你用错了，我们都知道，我们排便的时候是向下排的对吧，那想要排的动，一定是由气推着向下走的，那我们想一想哪个脏腑的气有向下推的作用呢？是不是肺和胃，我们说肺有一个功能叫主肃降，而胃主降浊，所以说肺气不足，和脾胃气虚都会导致这种便秘。而补中益气丸是做什么的呢？听名字我们就知道主要是补中气的，补脾胃之气，补中益气丸它源于，脾胃鼻祖李东垣的补中益气汤，有补中益气，升阳举陷的作用。适用于脾胃虚弱、中气下陷所导致的体倦乏力、食少腹胀、便溏便秘、肛门下坠等情况。这类人舌头伸出来一看是舌头中间凹陷的。所以说首先你气虚便秘要判断一下是不是脾胃气虚，再用补中益气丸才对症。
如果说你经常的感觉乏力气短，一活动就喘的厉害，平时还容易感冒咳嗽，舌头伸出来一看，靠近舌尖的位置有明显的的凹陷，这多见就是肺气虚了，这时候用补中益气丸效果就没那么好了，用什么呢？可以参考一个补肺丸，同时能补肺气还能帮助通便，
那如果你说我就是脾气虚导致的便秘，为什么用了之后还不好用，你要看看身体是不是一个虚而补滞的一个状态，什么是虚而补滞呢？就是身体虽然虚，但是不是一个有积滞的状态，这里的积滞通常指的就是痰湿，气滞，淤血，如果有的话，会造成什么样的后果呢？就是虚不受补，特别是脾气虚之后很容易产生痰湿，脾气虚之后运化水液能力下降就容易聚湿成痰，如果说你不仅气虚，身体总是困重，脸上爱出油，嗓子总有痰，舌头伸出来一看不仅舌中凹陷舌头胖大有齿痕，舌苔厚腻，这种情况，可以用补中益气丸加上一个香砂六君丸，补中气效果更好，还能清除痰湿、气滞。然后我们说第二个原因，如果说你中气虚的比较严重，特别是一些中老年人，气虚之后大便排出特别困难，甚至有脱肛，胃下垂，脏器下垂，这些问题，用补中益气丸感觉作用比较慢的话，我再教你如何加强补中益气丸的作用，首先补中益气丸它是中成药，是一个固定切安全的用量，而且做成中成药后比原方少了两味药，一个是生姜，另一个是大枣，通常中医把这两味药当做药引子，那少这两味重不重要呢？其实还是挺重要的，但是补救方法也很简单，我们可以用姜枣水冲服补中益气丸，用五六片生姜，三四颗大枣煮水代替掉白开水来用，姜枣水能够振奋胃气，开表气，还能气化膀胱。特别是对于中气不足导致的大小便不利，有很好的的作用。
以上就是气虚引起便秘的两种情况，总结来说，大家记住两个重点,一个是肺的肃降作用，另一个就是胃的降浊功能，这是调理气虚便秘的关键。大家都学会了吗？今天就给大家分享到这里了，