食物进入身体,被胃一通蠕动消化之后就会进入肠道,肠道吸收食物残渣里面的营养,失去了营养价值,再经肠道蠕动,变成大便之后排出身体。
大便就算是被排出身体之后,也是有作用的。因为观察粪便就可以知道身体时候有异常。例如排便的频率,还有大便的形状。
健康状态下粪便是软硬适中、淡淡的黄色,长条的,排便的时候也不会卡肛门,排便也很顺畅。
“为什么我排便的时候,大便前面发硬,后面发软,是不是身体出了什么问题?”
相信很多人上厕所的时候都会有这样的疑问。
这说明了什么?
1.“上火”
现在生活节奏这么快,很多人忙于工作生活没有时间照顾自己的身体,慢慢地就会养成很多不利于身体健康的习惯,例如熬夜、饮食不准时,饥一顿饱一顿,很少喝水,很少运动,经常久坐等等,都是会影响肠道健康的。
便秘,对于现在每天忙忙碌碌的人来说也是很正常的现象,有些人严重的已经害怕上厕所,因为每次都要和粪便比谁的力气大,痛不欲生。要是便秘轻一点的,就会大便刚开始会有点硬,排出前面的,后面就会变软。平时多喝水。多吃水果蔬菜,不要久坐多运动,促进肠胃蠕动,可缓解便秘。
2.肠道长有息肉
息肉,就是肠道某个部位肿胀,增生的一个组织,大多数情况都是良性的,但也有可能会癌变,导致肠癌。
肠道有息肉,患者会感到腹痛,时常腹泻,排便还会出血。肠道会因为息肉的存在某一个部位变得非常的狭窄,所以大便可能会在肠道带的时间过久,水分被场地哦啊二次吸收,再等排出来的时候就会变得干硬。
息肉一种没有发现,影响肠道的消化功能,食物可能残渣可能没来得及被完全消化被排出体外,这时候就是软的。
肿瘤同样如此,肿瘤体积变大,导致肠道某一部位变得狭窄,导致粪便在肠道堆积过久。大便前硬后软。同时患者还会感觉到大便变细、大便带血等情况。
当然,如果只是偶尔如此,且没有其它不适症状,一般不考虑是息肉。
3.肠易激综合征
患上这种病,大便会变得前硬后软的同时,患者还会感到腹胀腹痛,大便的频率也改变。消化功能变弱,甚至会引发消化不良。
要是身体缺水上火导致便秘引发的大便“前硬后软”的情况,平时多喝水、多运动,避免久坐等,看大便是否有缓解。如果没有缓解,一直持续甚至更严重,医院做一下肠镜、肛门指检、腹部CT、腹部核磁共振等检查,防止是肠癌,白白损耗身体健康。
便秘时还得用巧招
很多人有便意上厕所之后,自己便秘,但是大便已经到肛口,就差一股力脱肛而出了。身体一直用力,肛口一直处于扩张的状态,会充血肿胀,引发痔疮,甚至肛裂。还会导致血压升高,血液循环速度变快,心跳加快,身体会消耗大量的氧气,导致头晕。血管壁上要是粘附什么斑块也会被急速的血液冲走,很容易会导致血管堵塞。心脏受到极大的负担,可能会导致心肌梗死,甚至猝死。
那因为便秘憋在厕所的时候,有什么救急办法?
1.按摩关元穴
这个穴位在肚脐下面4厘米左右,用食指指腹按住。不要着急,过一会你会感觉你没有用力,但大便就自己往肛口滑了。这时候你不要使劲,等你感觉到差不多到肛门口的时候微微的用劲就好。
2.开塞露
这是大家最熟悉的应对方法,但这样不建议大家经常使用。因为这是挤进肠道的,会破坏肠道菌群环境,也会让肠道依赖上。
综上所述,大便也是身体健康的晴雨表,不要拉完看都不看,冲完提裤子就走人,瞄一眼也好,而且要是你把马桶上堵了也很尴尬。
原标题:《“大条”前头硬、后面软是什么原因?》