现代人的饮食都比较好，工作也很轻松，通常都是坐在办公室面对电脑工作，不需要做太多体力活，走动也很少，长期下来，就会引发肥胖。
肥胖这个问题，在如今社会中，确实很常见。可是，有些人的胖，并不是真正的胖，也可能是身体出现问题。
就比如说腰围突然变粗的人，短期内迅速发生变化，这种情况就不能单纯以为是发胖，很有可能是肝脏出问题，出现肝腹水，肚子就会变大，腰围自然也就会增长。
为何肝腹水会导致腰围增长？
肝腹水，其实是肝硬化合并症状，所谓的腹水，就是腹腔当中积液比较多。腹腔积液增多，多半是门脉压力增高，白蛋白含量变少，才会导致腹腔产生积液，腹水也就会形成。
一般人腹腔内，都会有腹水，只是含量较少，在50毫升左右，它的作用就是维持脏器润滑。保持在平衡状态，对肝脏以及身体不会有不良影响。
但腹腔内的液体增多，超出50毫升很多，就会形成肝腹水，腹部会慢慢大起来，体重也会迅速上升。
想要知道自己是肝腹水，还是真的发胖，还可以通过几个表现来进行判断，早点了解清楚，不会让情况发展严重。
发生肝腹水，身体有什么症状？
肝腹水会引起腹胀、腹痛，虽说腹胀、腹痛是很寻常的疾病表现，可也要分情况。对于频繁发生的腹胀、腹痛，一定要多注意，早点排查原因，对健康有利。
发生腹胀、腹痛的情况，多数人都会觉得是肠胃出现问题，或者是吃错食物，总是不放在心上，确实这样的表现，容易被混淆。
但是，为了降低肝脏损伤，出于健康考虑，早点去做检查，不至于让情况越来越严重。特别提醒一下，腹胀、腹痛常出现的时候，不可大意，趁早检查肝脏。
精神状态会发生改变，肝腹水逐渐发展严重时，肝脏耗损会变多，就会给身体带来很多麻烦，整个人会显得没有精神，总容易犯困，即便前天晚上睡得很早，还是很想睡觉。
还会伴随其它表现，比如少尿、食欲不振、呼吸困难，若你有此现象，不得不警惕起来，别让肝硬化发展严重，从而引发重大问题。
肝腹水早期会发生低热现象，持续性低热，很难控制情况。与此同时，体内的嗜中性白细胞还会增高，钠元素、钾元素和血糖都有下降的现象。
若是你出现以上情况，别忽视，早点做检查，并且早做治疗，或许能降低肝脏损伤，不会让情况越来越严重。
上面所说的几种表现，可以帮助判断你是真胖，还是发生肝腹水。若你已经中招，就要在生活上进行调理，才能让肝脏变轻松，保持良好状态。
建议日常生活中，多吃点蔬菜水果、瘦肉和蛋类，可以补充维生素，减少肝细胞受损。少吃刺激性、油腻、重口味食物，适当多喝水，可以调节水钠平衡。
饮食上做好调理工作，还要多注意休息，每天睡眠保证充足，身体代谢能力也就会比较好，还能让肝脏有充足的时间修复和休息。不要总是熬夜，对改善情况并无好处，还会增加肝脏负担。