带娃期间，很多妈妈发现宝宝特别喜欢趴睡，本来仰卧睡得好好的，没过多久自己就趴过去了。
因为“趴睡窒息”的事件时有发生，妈妈们非常担心，趴睡会不会影响宝宝的生命安全，宝宝趴睡的时候，父母需不需要干涉？
而且，由于趴睡可以缓解腹胀不适，还有很多妈妈担心，宝宝喜欢趴睡是不是因为积食？医院检查看看？
宝宝为什么喜欢“趴睡”？
胎儿时期，宝宝在妈妈子宫里就经常保持“趴睡”的姿势。尤其是到了孕晚期，由于宫内空间的限制，他们经常呈现一种“腹部朝内，背部朝外”的蜷曲姿势，这种姿势同时也是他们自我保护的方式，让他们感觉非常的有安全感。
受到孕期影响，宝宝出生后也特别喜欢这个姿势，每次趴睡的时候，都会感觉特别的安全，睡得也特别香。只是刚出生的宝宝，骨骼还没有发育完全，他们暂时还不会翻身，更不能自己趴睡，但是等到六七个月以后，已经熟练翻身的宝宝，会经常自己翻过去趴着睡。
宝宝“趴睡”好不好，父母需要干涉吗？趴睡的原因和好处要知道
1.提高宝宝的睡眠质量，促进宝宝的健康发育
国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中40名婴儿经常趴睡，40名婴儿经常仰睡。研究发现，趴睡的婴儿睡眠时间比较长，睡眠质量比较高，觉醒次数和时间相对比较少，也就是说趴睡的睡眠质量更好。至于原因，可能跟趴睡时，宝宝机体接受的外界刺激减少有关，比如如声音、光线的刺激。
2.预防呕吐，缓解腹胀不适
对于添加辅食之前的宝宝来说，吐奶、漾奶都是经常发生的，奶后如果拍嗝不当，或者吃太多，或者吃太快，都会出现吐奶、漾奶的情况。如果仰卧的话，吐出来的奶很可能会被吸入气管造成窒息。而趴睡就没有这个担忧了，吐奶再多也不会被吸入气管造成窒息。
另外，两三个月以后，很多宝宝会出现肠胀气的问题，腹胀难受，如果能够趴卧一会儿，可以缓解腹胀不适，减少宝宝的痛苦。
3.增强宝宝的体质，促进大动作的发育
有资料表明，宝宝趴睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5-10%。也就是说，趴睡可以提高宝宝的呼吸功效。
另外，宝宝趴睡时，胸廓受压，床的反作用力能够促进心肺的发育，让宝宝更健康。
趴卧练习还可以增强宝宝的体质，促进宝宝大动作的发育。
老话常说“三翻六坐七牙八爬”，宝宝的大动作发育是有规律的。到了2个月，如果可以帮助宝宝进行一些趴卧的锻炼，不仅可以促进大作用的发育，为后期的翻身打下良好的基础，还可以增强宝宝的手腕、胳膊和项背等肌肉的力量，让宝宝更强壮。
所以说，趴睡的好处非常多，当宝宝可以趴睡，并且愿意趴睡的时候，父母不需要进行过度的干扰，注意宝宝的安全就好。
PS：如果宝宝小于4个月，翻身还不太顺利，妈妈必须