痱子、湿疹在炎热的夏天最容易找上我们皮肤娇嫩的宝宝们，这么热的天怎么预防痱子与湿疹、能不能每天洗澡？今天就为大家来解答。
一、正确洗澡
夏天天气炎热，宝宝新陈代谢比较快，容易出汗，洗澡自然成了每天的日常功课。对于给婴幼儿洗澡，需要注意些什么呢？
新生儿：新生儿的皮肤结构比较特殊，角质层很薄，需要细心呵护。另外新生儿身上的胎脂对皮肤具有保护作用，不必强行去除干净，尤其是早产儿的胎脂更不宜太早去除掉，会逐渐自然脱落消失。全身泡澡应在脐带脱落后进行。
婴幼儿：1岁以内的小婴儿更适合盆浴，用手直接清洗比海绵或毛巾更好。注意清洁宝宝面颈部、皱褶部和尿布区。当婴幼儿可以独自站立行走后，可进行淋浴。
温度与时间：沐浴时应关闭门窗，减少空气对流，保持室温26-28℃，水温37-38℃。盆浴时间在5-10分钟，淋浴最好不超过5分钟。
清洁用品：推荐清水沐浴；若用清洁产品最好选择添加了保湿成分的弱酸性或中性沐浴液，用手将适量沐浴液揉搓起泡在涂抹在皮肤上，然后用清水彻底冲洗干净，避免用力摩擦。浴后在3分钟内给宝宝涂上婴儿专用的润肤剂，防止皮肤干燥。
频率：洗澡不宜太频繁，会破坏宝宝皮肤上的皮脂，导致宝宝皮肤干燥；也不宜间隔太久，宝宝新陈代谢快容易出汗，身上积了很多脏东西也会又痒又不舒服。一般建议2~3天一次，家长可以根据所在城市的气温、湿度，家庭是否常开空调、洗澡是否便利，以及宝宝健康状况、出汗多少、对于洗澡的接受程度，做灵活调整。
洗澡需避开以下情况：
1.饿肚子的时候不要洗：宝宝在饥饿时，身体出于本能的自我保护，体表的循环血量相比往常是偏少的。如果这个时候给宝宝洗澡，有可能脑缺血缺氧从而出现头晕甚至晕厥。
2.饭后半小时内不要洗：刚吃完饭时，人体血液循环集中于消化系统。如果此时洗澡的话，消化系统不能很好的工作，可能会出现腹胀、呕吐等症状。所以最好等宝宝吃完饭后半小时，陪宝宝玩会儿再洗澡。
3.皮肤破损严重时不要洗：宝宝皮肤有创口、受损较大的时候不建议洗澡，以免浸水后污染伤口影响愈合。如果伤口不大，外敷伤口、有防水敷贴保护伤口也是可以洗澡的，但要注意避开伤口处的揉搓。
注意事项：
1.为女婴清洗时，不要分开女婴的阴唇去清洗里面，否则会妨碍可杀灭细菌的黏液流出，应由前往后清洗。这样可预防来自肛门的细菌蔓延至阴道引起感染。
2.为男婴清洗时，不要把男婴的包皮往上推以清洗里面，这样可能会撕伤或损伤包皮。
3.新生宝宝洗澡的话，因为脐带残端还没有脱落，因此洗澡的时候要特别小心，不要触碰到。洗澡时不小心弄湿了，不用担心，只需用干净棉签擦干，涂上75%的酒精即可。
4.宝宝洗澡的场所和设施应保证安全，洗澡时使用的浴盆或玩具应定期消毒灭菌；
5.宝宝不能被单独留在浴室，也不能由大孩子来给宝宝洗澡；
二、夏季痱子、湿疹大作战
天气越来越热，一个不注意，宝宝原本光滑的皮肤上，就长出来了“小红疙瘩”。很多爸爸妈妈分不清楚宝宝长得到底是痱子还是湿疹，二者看起来差不多，但是如果混淆了这两个概念，处理方法不对，受罪的还是宝宝。今天我们就来聊一聊它们的区别以及护理方法。
产生原因：
痱子是由于在湿热环境下，汗液不容易排出蒸发，滞留在汗腺，将皮肤角质层细胞泡肿，堵住了汗腺孔，汗液向周围渗透形成了凸起的小水泡。而湿疹呢，是因为皮肤的屏障功能受损，受到外界的刺激形成了炎症而导致的。
简单来说，痱子多是「外因」，由外界过热引起的；湿疹多是「内因」，由于皮肤屏障受损所引起。
想要正确区分痱子和湿疹，可以看以下几点：
（1）看皮疹性状：
痱子通常是一粒一粒的，湿疹大多是一片一片的，我们可以把痱子和湿疹放一起直观对比，这样更加清楚。
（2）看皮疹出现部位：
痱子多分布在脖子、屁屁、背部、腋下、皮肤褶皱处等闷热易出汗部位；湿疹多在面部、手肘处。
（3）看皮疹变化
打开空调，将室内温度降低，如果疹子好转，说明就是痱子；湿疹则需要搭配保湿措施来进行护理。
（4）看孩子感觉
湿疹是痒的感觉，痱子还有些刺痛。对于能够说话的大一些的孩子来说可以通过感觉来区分。
护理方法：
想要远离痱子，家长们记住一个要诀：凉爽、清爽、干爽、止痒
凉爽
空调是夏季必备家电，很多人开玩笑说“我的命是空调给的”。这种说法其实并不夸张，现在各地均处于高温时期，有些地区温度高达40℃，如果不开空调，真的很容易热出病来。爸爸妈妈千万不要节省，该开空调就要开空调，室内适宜温度在24~26摄氏度，同时注意湿度保持在40~60%。不要给宝宝穿、盖太多，只要后脖颈温度温热没有出汗，温度就是合适的。
清爽
勤洗澡，把堵住汗腺的角质及时洗掉，帮助汗液排出。洗澡时水温不要太高，37℃左右就可以。就算不洗澡，每天也可以用温毛巾多擦拭容易长痱子的部位，及时清理汗液。
干爽
宝宝脖子、屁屁这些容易长痱子部位，可以多晾晾，比如让宝宝多趴着抬头、更换纸尿裤的时候多晾晾小屁屁。出痱子后不要用痱子粉，痱子粉一旦遇汗结块，很容易堵塞汗腺，反而会使痱子加重，另外痱子粉很容易被宝宝吸入，有导致呼吸道疾病和窒息的风险，不建议使用。
止痒
当宝宝起痱子的时候，因瘙痒再加上汗液的刺激，总想去抓挠。这个时候可以先清洁皮肤表面，然后涂抹炉甘石洗剂来止痒。用之前摇一摇，涂在长痱子的地方，可以缓解瘙痒。但要注意痱子如果被挠破了就不要用了，可以拿毛巾包着冰块敷一下，每次2～3分钟，多次地敷。
湿疹护理：重中之重是保湿
加重皮肤屏障功能受损的首要原因是干燥、摩擦，还有感染、化学物品（各种洗衣剂、消毒剂）等，少部分孩子的湿疹是因为过敏。
轻度湿疹只要做好保湿就行了。但保湿也是很有讲究的。
关键是要用够量，能够让孩子的皮肤一直保持润润的。如果是严重的湿疹，要加大用量厚涂保湿霜。
保湿效果不好或严重的湿疹就要在医生的指导下使用激素药膏，同时配合保湿。
另外要注意减少刺激，尽量用清水洗澡，穿纯棉衣服等。
痱子和湿疹混合了，怎么办？
有的孩子可能会痱子湿疹一起长，这种问题该怎么解决呢？
1.把温度降低，一凉治所有。
2.在凉的基础上给孩子保湿。
如果是湿疹和痱子出在一起，就要选择保湿乳液涂抹，不要用霜或者软膏。
痱子和湿疹都是皮肤病中的「顽固分子」，家长在平时一定要注意科学护理，该开空调就开空调，该保湿就保湿，一切都要以孩子的舒适度为准。
以上就是夏季宝宝护理的常见问题处理方法，宝爸宝妈们赶紧mark起来，也可以分享给身边的爸爸妈妈们~希望每一个宝宝都可以度过一个健康、凉爽、快乐的夏季。
参考资料：
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