放屁这件事儿,很多人都很忌讳去谈。某一天一桌人在吃饭,突然憋不住了,听起来实在不雅。其实,放屁就像吃饭、睡觉一样,放屁是最常见的生理现象,但你可别小瞧屁,它看似简单,其实“高深莫测”。放屁是检测身体健康与否的一个重要线索,通过每天放屁的情况可以获知身体的消化系统是否通畅、是否正常?大多数人觉得放屁就是排毒后,肠胃也会感觉特别清爽舒适,但是放屁太多也预示着一些健康方面的问题。
先来了解一下,屁是什么?屁的主要成分是氮,约占屁的23%-80%,其次是二氧化碳,约占20%;再次是氢、甲烷和氧等。屁的臭味来自大肠杆菌等腐败菌在分解蛋白质时所产生的氨、硫化氢、靛基质、类臭素、挥发性胺以及挥发性脂肪酸等。
屁是从哪儿来的?每天当我们吃下去的食物咽下去,就到了胃——它分泌胃酸并分解食物,首先产生气体的地方就是这里,这有时会引起打嗝。然后,食物继续往下、慢慢到达肠道、这时已成为糊状,肠道内的微生物继续分解食物,在分解过程中产生了气体。经过肛门排出,这就是屁。当然,我们在喝水、吃东西的时候本身会吃下去一部分空气,这也是屁的组成部分。屁为什么会响?气体从狭窄的地方挤出来,因为空气的振动,会发出响声。另外,长期使用某些药物,比如镇咳药、降血压药、抗忧郁的药等,都会影响胃肠道的收缩蠕动,导致腹胀、放屁。
为什么会出现放屁多呢?首先和饮食有关系,如果饮食中吃了过多的土豆、地瓜、面食等含淀粉、碳水化合物多的食物,这些食物使肠腔产气过多,从而导致放屁过多。其次,吃饭的时候速度太快、狼吞虎咽,吃进去身体太多空气,也会造成放屁多的情况。再者和消化机能弱有关系,当身体的消化功能比较弱的时候,就会出现消化不良,当消化不良的时候,肠道细菌发酵比较快,就容易产生气体,而且由于胃肠蠕动慢,吃下去的食物也容易停留在胃肠道中,增长发酵的时间也会出现放屁过多的情况。另外,某些疾病也会导致放屁多的症状,比如慢性胃炎、早期胃癌、传染性肝病、早期肝硬化、肝癌、胆结石、慢性肠炎、结肠癌等,这些疾病最开始可能只是表现为腹胀、放屁多等症状,因此,当出现放屁多应该引起重视,及时的查找原因。
需要注意的是,如果长时间不放屁,也不是正常情况,如果大人没有屁放且腹部发胀,可能肛门直肠有问题,比如炎症、便秘、痔疮等,肠套叠、肠扭转、肠梗阻也会出现无屁的情况。
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