很多人一年四季手脚都比别人凉，到了冬天更是跟冰块一样，根本暖不热被窝，那中医认为呢，百病从脚起，在冬天这手脚冰凉是大忌讳，因为寒气会顺着手脚往上，往身体内部走，影响你的身体健康，所以经常手脚凉的人，一定要知道这3个中成药！
首先，桂附理中丸这个药是补脾肾阳气的，这阳气就像太阳，阳虚的人就会有怕冷，手脚四肢冰凉的情况，所以这个药自然就适合那种脾肾阳虚的人，也就是舌头伸出来胖大，舌苔白滑、白腻，或者是两边齿痕明显的人，这种人平时还会有明显的腹胀，脾胃不好，小腹发凉，腰腿发凉冷痛的情况，并且不能吃凉的，喜欢喝热水，像这种就是典型的阳虚了，调理就得补阳为主了。
但并不是所有手脚冰凉的人，都适合用桂附地黄丸的，比如说，一个人平时老觉得身上没劲，头晕眼花，少气懒言的，而且稍微一动就出一身汗，容易莫名其妙心慌，心跳加快，然后脸上嘴巴上也没啥气血，舌头一伸出颜色淡白，没啥血色这就属于气血虚导致的，因为“虚则寒”，注意哦，这种人舌头两边可能还会有齿痕，因为脾胃是气血生化之源，气血不足的人脾胃多半不好，因此体内可能也会出现些许湿气，总之这种调理得补气血为主，可以参考八珍丸，十全大补丸，归脾丸之类的中成药。
又或者一个人，他手脚冰凉，但平时主要是容易出现胸闷，胸口肋巴骨胀闷，腹痛腹胀，或者是容易拉肚子等症状，并且脾气不稳定，心情不好，容易焦虑，急躁，舌头伸出来，两边高高鼓胀，甚至发红的，这种多半就属于肝气郁滞，阳气堵在半路，没办法走到手脚导致的手脚冰凉，也就是中医说的“阳郁厥逆”证，这时候调理可不能补阳，或者补气血了，疏肝理气为主，可以参考四逆散。
总之，冬天最忌讳手脚冰凉，而手脚冰凉的原因并不单单是阳虚，所以建议大家想调理的话，最好弄清楚自身情况，如果搞不懂的呢，最好线下到专业医疗机构，找专业医生帮忙辩证调理，我们下期再见！