人生在世，总会有一段尴尬的事情，让你终生都难以忘怀，现在想起来，可以说是哭笑不得。而今天小编要说的这种就比如：当众放屁。在人多的面前，因为憋不住屁，从而面露尴尬吗？就连当年的希拉里和奥巴马同台辩论时，主持人发问之际，其希拉里放出一响屁，可以说是让全场静默。现在想起来，当事人应该也会感觉到尴尬吧！
很多人都认为，经常性的放屁是一件正常的现象，这是机体进行排*的过程，应该感觉到庆幸而已。据美国国立卫生院的观点，若一个人一天放屁的次数超过十次，就需要对自己的健康有所警觉。放屁其实是人体调理气机以及协调脏腑机能的一种外在的体现，一旦放屁或者很长的时间不进行放屁，都会影响到人的新陈代谢，从而造成腹胀或者是肠道疾病。
经常放屁是一种正常的生理现象，肠道不停的蠕动，从而造成气体的排出，所随着放屁频率太高，味道重，并伴随腹痛、腹胀、便秘或者是体重下降等，可能就是肠道在报警，可能就需要你做好警惕。
经常性的放屁并不是在排*，可能是消化不良所引起。通常情况下，肠胃蠕动减慢，胃粘膜损伤，造成摄入的食物得不到更好的运化和排泄，从而停留在肠道，寄生于胃壁，随后形成气体，产生排气的过程。可能与长期便秘、肠道干燥、菌群失调等肠胃疾病有关，需要做好调理和预防的措施，维护肠胃的健康发展。
经常放屁？“根源”可能在肠胃！远离3大“诱因”，调理肠胃
1、暴饮暴食
不良的饮食习惯是造成肠胃不适，经常性放屁的主要诱因。随着生活水平的提高，不良的饮食习惯也渐渐的席卷儿而来，多数的人为抓紧时间进行工作，从而在吃饭上面选择暴饮暴食，造成胃肠超负荷的运行，使得胃肠道功能紊乱，消化吸收能力下降，便会出现经常放屁的情况。
2、久坐不动
久坐已经成为健康的隐形杀手，坐着工作、坐着看电视、坐着吃饭、坐着看手机、、、、、久坐已经占据三分之二的时间，而长期的久坐对于心、肝、脾、肺、肾等都在造成极大的侵害性。长期的久坐，缺乏运动，极易造成肠胃蠕动减慢，消化腺分泌减少，伴随食欲不振、腹胀、放屁、便秘等情况。
3、胀气食物
对于肠胃不好的人来说，避免摄入胀气的食物，是造成放屁的主要诱因之一。其胀气食物中包括：番薯、糯米、菱角、苹果、豆制品、油炸食物、辛辣刺激性食物等，极易造成肠胃蠕动减慢，食物经过肠道时，无法完全的分解和代谢，从而便会滋生细菌，造成硫化氢的产量变多，出现屁多，屁臭的情况。
经常放屁是排*？可能是肠胃“累了”！戒3事，按1处，调理肠胃
按1处
气海穴
气海穴顾名思义就是元气生发之源，可以说直接的决定人的盛衰寸亡。气海穴位于下腹部，两肾之间，乃人体先天元气汇集之处，采用按揉或者是按压的方式，进行穴位的刺激，疏通经络，增强脏腑经络的气血新陈代谢，促进血液的循环发展，具有润肠通便、益肾固精、保健强身的作用；对于腹痛、大便不通、月经不调、便秘、消化不良等，起到调节作用。