体内的气体从口排出叫“打嗝”,从肛门排出则称为“屁”!当你体内的屁化成一阵“妖风”通过肛门时,若不小心引起了肛门括约肌的震动,便会发出“噗噗噗——噗”的声音......
放屁属人类正常的生理反应
正常人每天(包含睡眠时间)放屁5~20次,约排出毫升的气体。
有句话说“臭屁不响,响屁不臭,连环屁又臭又响。”有些屁臭,有些屁不臭,这是因为每个屁的具体成分都不一样。但可以肯定的说,一个正常的屁,其中99%的物质都是没有味道的,比如氮气、氢气、氧气、甲烷、二氧化碳等。
从7种“屁味”闻出健康
首先,先将屁味由“很赞”至“须注意”再到“危险”做分类,依序如下:
无味:摄取较多植物性蛋白,造成屁味清淡。硫磺味:算是正常的屁。臭鸡蛋味:过多未被消化的食物进入结肠,需注意饮食习惯。粪臭味:蛋白质肉类吃多了,多吃蔬果可改善。排水沟味:肠道内有细菌感染,若肚子会绞痛须就医。鱼腥味:可能为消化道出血,或体内有恶性肿瘤。腐肉臭味:可能有阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎等疾病。
留神这3种味道的屁
1、恶臭味
恶臭味的屁可能提示放屁者肠道内有细菌感染,肠黏膜受到细菌*素的破坏,大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞,患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状。
2、腥臭味
腥臭味的屁可能提示消化道出血。这些血液积聚在患者胃肠道中,胃酸及肠道细菌把血液分解,有时候排出的粪便会像柏油一般。此外,肠道有恶性肿瘤时,因为癌组织糜烂、剥落、出血,再加上细菌的分解发酵作用,放出的屁也会带有腥臭味。
3、奇臭无比
奇臭无比的屁当心肠炎和肠癌。若不是因进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食所引起,就一定要警惕,因为此类现象可能提示一些肠道炎症或者胃肠功能障碍问题。另外,放屁太臭也可能是肠癌的症状之一。
减少容易产气的食物
豆类——成分中的寡糖不易消化,易导致胀气。
肉类——蛋白质含量较高,*臭素的含量也会升高。
根茎类——地瓜、马铃薯等食物中的多糖类不容易被消化。
碳酸饮料——因含有二氧化碳,易造成腹胀。
油炸类——高油脂经过消化后,容易产生臭屁。
含硫蔬菜——洋葱、花椰菜等因为含有硫,很容易排出臭气。