导语：*芪作为传统中药，不仅可以入药，还可以用于日常防病保健，现在，随着社会经济的发展，越来越多的人过上了好日子，开始注重养生。
尤其是对于一些男性来说，他们是家庭的顶梁柱，由于生活和工作的原因，他们往往承受着巨大的精神压力，所以平时一定要注意自己的身体，*芪是个不错的选择，*芪是一种药材，具有很高的药用价值，并能起到一定的保健作用。
你知道男人如果坚持喝*芪水，一个月后身体会有什么变化吗？让我们一起来看看吧。
男性若坚持每天喝*芪水，身体会发生什么变化？
1、保护肾脏和肝脏
肾脏和肝脏是体内最重要的解*排*器官，而且随着年龄的增长，这两个器官会逐渐萎缩，功能也会下降，这时候可以用*芪保护肾脏和肝脏，*芪性温，能增强肾脏的过滤功能，加速体内*素的排泄，减轻肝肾负担，对于长期饮酒者，坚持饮用*芪水有助于清除肝脏中的酒精和酒精代谢产物。
2、提高免疫力
*芪含有多种活性物质，能在一定程度上提高人体免疫功能，对于身体虚弱，抵抗力下降的人来说，很容易感冒，通常*芪的性质可以用来补益身体，提高免疫功能，身体的免疫能力提高，身体的屏障加强，更不容易受到细菌或病*的侵袭，根据现代药理研究，*芪的主要作用是抗缺氧，能调节机体的免疫功能。
具有抗癌、护肤、美容的功效，可促进血液循环、抗菌、抗动脉硬化，所以男性坚持喝*芪水，可以增强身体免疫力。
3、抗衰老
*芪不仅是一种药材，也是生活中常见的食物，经常用来泡水，有一定的抗衰老作用，这主要是因为*芪中的*酮类化合物，以及*芪甲苷和*芪多糖，这些物质具有抗氧化和抗衰老的作用，其中在研究中发现的*酮类化合物还可以降低心血管疾病的死亡概率。
4、保护心脑血管疾病
*芪中含有γ-氨基丁酸和*芪甲苷，可以降低血压，*芪中还含有*酮类化合物，可以防止血脂的氧化和堆积，*芪的有效成分还能刺激血管，促进血管扩张，*芪富含*酮类和三萜皂苷类成分，具有良好的抗氧化作用，能降低人血清中过氧化脂质和肝脏中脂褐素的含量，因此，男性饮用*芪有助于预防心脑血管疾病。
5、降血脂
*芪可以降低血液粘度，间接减少血栓形成，能调节血压，保护心脏，改善人体血管环境。
6、利尿消肿
对于男性朋友来说，每天用水浸泡*芪有很好的利尿消肿作用，可以有效的代谢和及时排出体内的水分和废物，如果体内的水分不能及时排出，很可能会出现水肿，导致肥胖，每天喝一杯*芪水，可以改善虚胖症状。
阅读延伸——*芪副作用有哪些？
1、上火
*芪性微温，长期过量使用可能助热，诱发上火，从而引起口干、烦躁、失眠、多梦等症状。
2、咳痰
*芪味甘，过量食用可能刺激呼吸道黏膜，促使其分泌更多黏液，从而引起不同程度的咳嗽症状。
3、胀气
*芪具有益气固表的功效，适用于气虚患者，但正常人过量使用*芪会导致腹胀、排气过度等症状。
4、过敏
有些人可能对*芪过敏，应用后可出现皮疹、湿疹等过敏症状，严重者甚至会引起呼吸道过敏。
*芪和什么一起吃比较好？
1、当归
当归能达到疏通气血、活血化瘀的功效，同时还能通便止痛，当归、*芪合用，可缓解烦躁、口渴、器官功能障碍、全身无力等症状。
2、甘草
甘草入肺经，能润肺，改善脾胃运化功能，强身健体，阳虚体质差，经常感冒，肾功能下降，免疫力低下的人，可以多喝*芪甘草水，此外，中老年人经常饮用还可以壮阳，增强免疫力。
3、枸杞
*芪能补益气血，滋养肾阳，健脾，排出体内*素，枸杞能滋补肝肾，增强肾脏的排泄功能，适合衰老较快、肝肾功能减退的人食用，经常饮用不仅能增强抗衰老能力，还能美容养颜，预防感冒，但是高血压和急性炎症的人不能喝。
4、麦冬
麦冬不仅能保护眼肺，排除体内热*，止咳，还能保护心肾，保持尿液通畅，避免病菌入侵，缓解肺热引起的干咳、咽干、肺结核引起的咯血，与麦冬、*芪配伍，能益气养血，滋养护肺，缓解阴虚盗汗。
5、金银花
金银花降火解*，*芪补阳补气血，*芪和金银花一起泡水可以起到互补的作用，加快伤口愈合，尤其是慢性肾脏病患者，体质较弱，体内热*积聚，可以选择金银花、*芪水，增强肾功能，帮助排除*素。
喝*芪胃难受是怎么回事
喝*芪水可以减肥，使人瘦下来，因为*芪有利尿消肿的作用，使体内多余的水分排出体外，同时可以消耗脂肪的一部分能量，使人瘦下来，但是如果有突然减肥的情况，一周左右就能瘦十斤左右。
在这种情况下，你要提高警惕，不单纯是*芪的减肥作用，还有可能发生其他恶性疾病，医院做相关检查，首先你要抽血，做血常规，生化常规，这样才能知道自己内脏的活动是否正常，还要做相关的影像学检查，如彩超、CT等，排除一些恶性肿瘤疾病。
喝*芪胃难受怎么办
*芪是常用的温补中成药，其主要功能为益气固表、解*排脓、利尿生肌，主要成分是*酮类化合物，如染料木*酮和*芪甲苷，肺结核患者、经期妇女、感冒发热患者、孕妇禁用，如果饮用之后出现胃部不适、胃酸分泌过多、烧心等症状，可以暂时不喝*芪水，症状明显者可以服用奥美拉唑抑酸。