解决宝贝腹胀问题,一定要学会的8个方法 [复制链接]

家长们遇到娃腹胀问题，先不要着急，这很重要；接下来为尽快缓解娃的不适感，集中精力帮助娃排气，且掌握三个要点：多尝试、多观察、多坚持。

1.凌晨4、5点时，娃闭眼使劲蹬腿，伴有腹部隆起以及时断时续的哼哼声，如果腹胀严重的话还会醒来

2.下午时间不定，多接近于傍晚，娃哭闹，使劲蹬腿，腹部隆起

3.娃吃奶过程中突然哭闹或哼哼

4.娃肚子咕噜噜响得厉害等

以上典型症状具备1个或多个即可断定是腹胀问题，此问题是满月之后、6个月之前最常见的问题。

腹胀的原因通常是婴儿肠道发育不完善，不能很好的消化或者排出引起不适的气体，让宝宝的小肚肚不舒服。这些气体的来源包括吸入的空气以及肠道内部自己产生的气体。

面对自己的宝宝腹胀时家长们首先不要着急，这个很重要，因为不冷静的话容易将精力耗费在与解决问题背道而驰的地方。为尽快缓解娃的不适感，集中精力帮助其排气，如出嗝或者放屁，哭闹、哼哼声就会大大减缓甚至停止。

帮助娃排气就是通过外力帮助促进宝宝肠道蠕动，改变其气体位置或者直接排出，包括短期的应急方法和长期的本质方法，有三个要点：多尝试、多观察，多坚持。总结出适合自家娃的方法，问题一定会迎刃而解。

1.吃完奶竖抱拍嗝，将气体排出

2.顺时针给宝宝按摩肚子或腹部推拿，促进其肠胃蠕动

3.如果是母乳宝宝的话，妈妈一定要忌口，乳制品、豆制品、淀粉类高的食品都暂时停掉，等宝宝状况好转后，再一样样添加

4.药物方法：西甲硅油，帮助排气；益生菌，帮助调理肠道菌群

5.趴着或飞机抱或用宝宝的肚子贴妈妈的肚子，给宝宝肚子以压迫，改变气体位置

6.用搓热的手去捂宝宝的肚子或洗热水澡，促进其肠胃蠕动

7.吃奶，这样可以使宝宝平静，由于进食后肠道内有变化，进食后再拍嗝

8.其他方法：束裹或者摇晃，改变气体位置

其中1~4是需要长期坚持的，至少是在药物期间坚持，4~8是应急方法。如果用了各种方法宝宝完全无任何缓解和改善，一定要尽快就医。

我一般是多种方式一起使用，当娃闹得厉害时，我一会按摩肚子，一会让他趴着，一会束裹，有时一两种方法就排出气或者停止哭闹了，有时要折腾好一阵子不起作用，我的最后一招就是喂奶，一喂奶宝宝就不哭了，等他情绪冷静时，再离乳后竖抱拍嗝，对于我娃这招总见效，家长们可以借鉴。