刚出生的小婴儿，每天大概睡18~20个小时，基本上是吃了睡，睡醒再吃的状态。但有些小宝宝，晚上睡觉总是不踏实，翻来覆去，还有的哼唧、蹬腿，这是咋回事呢？
彤宸家宝宝刚两个多月，一直是她自己照顾。白天还好，趁着娃睡了她也能休息下，但到了晚上，就很困难了。晚上娃总是哭闹，哼唧，连续有十来天了。还有次从晚上1点多，折腾到凌晨五点。白天娃睡了，彤宸有些惆怅了，这是咋了呢？是生病了吗？还是白天睡太多了？
宝宝睡觉翻来覆去，或许这些原因所干扰
小月龄宝宝的主要任务就是睡觉，对他们来说，睡眠过程中，才是长身体的时候。晚上睡觉不踏实，可能是以下的这些原因导致的。
1、宝宝饿了：小宝宝的胃部空间小，大约2~3小时就要吃一次奶。如果晚上宝宝哼唧，可能是饿了。妈妈可以先进行哺乳，如果宝宝在吃，那就是有需求。晚上宝宝可能会口渴，适当的吃母乳也是可以给身体补充水分。
2、宝宝很热：晚上睡觉期间，宝宝的新陈代谢和皮肤排汗能力都会降低，而身上的被褥过多，可能会让宝宝感觉太热。再说小婴儿自身散热能力差，会被热得醒来。
Tips：晚上宝宝睡觉的室内温度建议在24~26度之间为宜，家里可以准备个室温计，随时测量。给宝宝穿睡袋，是个不错的方式，但也要经常查看，并且不建议选过大码，容易堵住鼻孔，影响呼吸。
3、宝宝缺钙了：缺钙对宝宝来说，是导致他睡觉不安稳的主要因素之一，很多家长在宝宝睡着后就会考虑到这个问题。由于夜间血钙水平低，缺钙的宝宝夜醒、夜惊、烦躁不安的情况就会更多了。
Tips：是否缺钙要由医生来评判，而不是家长以为宝宝缺钙就随意补充，补多了也不是一件好事情。
4、尿了、拉了：一般晚上宝宝很少拉臭臭，但会排尿。所以，在宝宝蹬腿、不安分的时候，家长可以检查下，是不是拉了、尿了？并且及时更换新的尿不湿。
5、腹胀现象：这种清楚大多出现在1岁以内的小婴儿身上，尤其是睡觉前吃得过饱，或者吃奶后没有排气、打嗝。会让他因为腹胀而不安。
Tips：平时喂过奶后，给宝宝的腹部做按摩，促进排气。如果已经添加辅食，也要注意尽量调整饮食结构，容易胀气、高淀粉的食物少吃。
6、肠痉挛：宝宝肠痉挛大多发生在6个月以内，由于他的胃肠道还在发育中，常常会有不规则的疼痛感，多发于夜间。
Tips：尽量安抚，让宝宝感受到你在身边。
如何让娃一觉到大天亮？
即使我们了解了以上的这些原因，或许你还不是很清楚，到底怎么安抚，哭闹的宝宝？其实，夜间就是睡眠的时间，我们不必太过担忧，宝宝会逐渐建立自己的生物钟。
首先，建立良好的睡眠习惯。在宝宝晚上要睡觉之前，就跟他说（即使他听不懂）：“小宝宝晚上要睡觉了，妈妈也一样哦！”这就类似跟两三岁的孩子，建立睡前仪式是一样的道理。
其次，喂饱你的宝宝。只有吃饱了，宝宝才会安然入睡，如果你没有
