雷安萍的号怎么挂 http://pf.39.net/bdfyy/dbfzl/250401/h8vcz56.html年，是特别需要提升免疫力的一年！
从问候你吃了没，到了今天的你阳了没；从经历反复发烧、全身酸痛、屁股坐榴莲，嗓子吞刀片……到“阳康后”经久缠绵的咳嗽、身体虚、乏力气短，每个过程都在考验我们的免疫力！
今天给大家介绍一个滋补药中的无上之品，也是「免疫高手」，所有人都适合，包括老人、小孩、孕妇、哺乳期宝妈！
它既适合“阳”的初期：身体怕冷、嗓子干痛、身体乏力，又适合发烧、咳嗽、痰多的时候，更适合转阴后仅剩下的一点咳嗽、乏力、出虚汗！
没阳的朋友，也可以经常吃，用来强健脾胃、补养身体、增强免疫力，尤其是身体底子差的人！
这个「免疫高手」就是怀山药！
与免疫力最有关系的3个脏腑，怀山药都可以补
免疫力在中医上多指的是卫气。身体的卫气（免疫力）与五脏都相关，其中以脾、肺、肾最重要。
肺气主一身之气，它能增强卫气：肺气强了，卫气就会乖乖在前线作战，来一个病邪打走一个。
养脾胃就是增强（产生更多）免疫力：卫气主要由脾胃运化的水谷精微所化生。所以要想卫气多，脾胃一定要好。
养肾就是从根源上养卫气：肾藏元气，藏着身体一身之气的根本。
而怀山药，恰恰肺脾肾都能补，而且性味平和，不挑体质不挑人，所有人都适合！名医张锡纯说它是滋补药中的无上之品！
摘自张锡纯《医学衷中参西录》
特别推荐用怀山药煮水，这可是名医张锡纯在《医学衷中参西录》记载的：一味薯蓣饮！
张锡纯用它治好了很多病，比如体虚导致的闭经、月经量少；体虚发热；腹泻、大便稀不成形；咳喘症、自己感觉心慌心跳很快等！
这次很多“阳”的朋友，都体会到了怀山药水的厉害，不管你阳没阳，都强烈推荐大家备点怀山药！
在感染初期，刚刚感觉发冷，身体酸痛乏力、嗓子干疼的时候，用50克干的怀山药煮水，趁热喝下去，既可以补正气，又可以让自己温暖起来；正气足了，身体暖和了，气血运行畅通，能更快把病邪驱赶出去，有些朋友一两天就好了，后面的症状也比较轻。
在发烧的时候，用怀山药煮水，一是补正气，二是补阴津，发烧是很耗阴津了，阴津如果不能及时得到补养，会有那种喝多少水也不解渴的干燥、咳嗽、晚上睡觉出虚汗、大便燥结等。
退烧后，咳嗽、痰多、身体乏力、胃口不好、心慌都可以喝怀山药，把脾肺肾都补起来，脾胃好了，能生化更多气血来抵抗病毒。
肺气足了，可以把身体里残余的痰浊毒素排出去；肾气足了，你的精力体力会有明显提升！
特别说明一下，这个怀山药，不是我们平时菜市场买的淮山药，而是产自河南温县焦作的才叫怀山药，医书上记载最好的山药大都产于怀庆（今天的河南焦作），治病的效果好，中医开方治病用的都是怀山药！
而且张锡纯主张用生怀山药，生的切片晒干，或者直接用怀山药片磨成粉煮粥，我们选择怀山药的时候，一定要选择天然晾晒的，一定不要买那种横断面雪白光滑的山药，药效比较差，还有可能是硫磺熏过，有些甚至还会加其他的东西。
我们商城怀山药都是河南焦作温县的铁棍山药，是垆土轮耕种植的，有怀山药片、怀山药粉，闻起来是山药的清香味儿，煮出来的山药水是清甜的，没有任何其他的味道，颜色微微泛黄，横断面是有条纹的，不光滑。
作为一个二胎宝妈，真心推荐给所有孕妇、哺乳期、孩子、老人，在病毒不断变异的当下，他们更需要提升免疫力！
孕妇、哺乳期喝了，对自己和宝宝的脾胃都好，而且脾胃好的宝宝，好带好养；老人随着年龄的增长，身体各项机能都变差，喝怀山药水可以补一身之虚；
中医博士罗大伦在“聊聊张锡纯医案”的音频里说到，怀山药补脾胃、补正气特别好用；有些老人身体虚弱，正气不足，吃不进东西，就用怀山药煮水，多次少量饮用或者用鼻饲管注入到胃里，对疾病治疗非常有帮助
如果孩子吃饭不好、容易感冒咳嗽，有鼻炎哮喘，强烈推荐经常给孩子喝怀山药水！
我家大闺女从小就脾胃不好，吃饭不香，爱积食，爱拉肚子，容易感冒，当时孩子三四岁，刚上幼儿园，先是发烧，退烧后断断续续咳嗽，没有其他症状，最后几天咳得非常厉害，中药、西药一起上才好些。
想着煮点山药粥给孩子补补脾胃，谁知道这孩子不爱喝。
最近发现一款养脾胃的饼，吃上去脆脆的，还有浓郁的芝麻香，里面用的食材就有垆土的铁棍山药，为了达到最佳的效果，在老辈人传统手工做法的基础上，结合中医食养方法，加入更多的鸡内金、铁棍山药和黑芝麻、白芝麻，制作成鸡内金山药饼。
一片一片的独立包装，每一片都浓缩了原料中的精华！
焦脆的山药饼进入口腔，会尝到几种原料混合的美味，你以前可能吃过干涩难嚼的炕饼，这次绝对不同，你会发现这一片片山药饼整张都是焦香酥脆！
每一口都飘香四溢，大口咀嚼的时候，小麦面粉、鸡内金、山药、茯苓、黑白芝麻的香味在口腔里一起炸开，你会惊喜的发现自己好像尝到了小时候久违的味道。
而且里面添加了鸡内金，像脾胃不舒服，积食腹胀的，吃它准没错。还有补虚的芝麻，不仅增添了口感的丰富，对于身体虚弱的人来说，也是非常适合的。
这款鸡内金山药饼，老人小孩孕妇都可以吃，关键孩子爱吃，就成功了一半啊。
