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最适合夏季艾灸的6种冬病,错过了又要等一 [复制链接]

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马上就要到了冬病夏治的好时节!冬病夏治是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则,利用夏季气温高,机体阳气充沛,体表经络中气血旺盛的有利时机,通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。可以说“冬病夏治”体现了中医学中人与自然相协调的整体观念和对疾病重视预防为主的理念。

“冬病夏治”就一词总会以各种形式被提及,而这一由来已久的中医传统疗法也越来越受到现代人群的推崇。那么,我们到底什么是冬病夏治?什么病症适合夏治呢,今天掌门师兄跟大家聊聊冬病夏治的话题。首先我们来了解一下什么是“冬病夏治”?

何为冬病?冬天是寒冷的,寒冷容易伤人阳气,而冬季的寒邪也容易侵犯人体。所谓“冬病”,多指冬天易发的虚寒之症,这些病发生冬季,容易潜伏,药力难以到达,所以病症长期存在,是为慢性。气管炎、感冒也是冬病,都会在冬天加重。

因此,所谓的冬病就是以人体阳气羸弱为主的疾病。人体的气血运行需要阳气,阳就是热,热能够鼓动血液来运行。热运行到哪里,气血的正气就去到哪里。

冬病为什么要夏治?因为夏季天气炎热,此时人的气血运行最为旺盛,机体内的垃圾、邪气比较容易外排。比如说出汗就是一个典型的例子。而大多数冬病,最需要的就是把寒邪湿邪风邪排出体外,所以冬病在夏天治疗是效果最好的。

因此冬病在夏天治疗,既能保护和提升人体的正气,又能顺着血液循环、经络疏通,气血的旺盛,把邪气排出体外,相得益彰,最为合适。到了夏天,人体阳气升腾,冬病慢慢隐藏不住暴露出来,这个时候调理,自然就容易许多,甚至可以将之连根拔起,使冬天不再复发,这也是冬病夏治意义所在!

冬病夏治6大病症

冬病夏治沿袭上千年,各时代中医大家归纳总结,理清了不少非常适合冬病夏治的病症,今天我们就来盘点一下:

1、呼吸道疾病

肺主皮毛,“肺为娇脏”,不耐寒热,易为邪侵,尤以小儿、老年人最易受邪。与肺脏有关的呼吸疾病,适合且需要冬病夏治,包括了支气管炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、肺气肿、肺结核等。

冬季是呼吸系统疾病的高发期,因为冬季天气寒冷,加之现在环境因素雾霾影响,呼吸道很容易被感染,很多人为此无可奈何。

现在正是夏季,是呼吸道病情的缓解期,也是治疗的好时机,如果抓住这个机会,可以阻止转寒期间呼吸系统疾病反复复发,长期不愈。

2、妇科疾病

俗话说:十女九寒!女子有经、孕、产、乳的特殊生理功能,这些特殊生理活动均以血为用,在中医理论中,血属于阴,女性体质易偏于阴寒。阳气充沛,则气血运行通畅;胞宫按时盈亏,经期如常。

中医认为,经过辨证后属于虚寒因素所致的妇科病,冬病夏治会有独到效果。女人月子没坐好,身体会差很多,其中一个原因就是受了寒邪。女性产后,气血两虚,容易受寒邪。如果出汗多,月子坐得不好,就会伤及阴血,建议夏季喝中药汤或者艾灸调养。

许多妇科疾病都属于虚寒性的长期症状,非常适宜冬病夏治,如果此时艾灸,可以有效祛除体内阴寒,舒经通络,温化寒湿,活血化瘀,从而促进盆腔血液循环,改善虚寒,包括了子宫内膜异位症、痛经、不孕症等等。

3、前列腺疾病

前列腺炎是一种冬季高发病,我们在临床经常听到患者抱怨,“这毛病冬天说加重就加重,夏天又好了,一年一年周而复始,真是折腾人”。

在夏季,外界的温热气候可帮助体内淤积的消散,促进正气的恢复,是治疗前列腺病的良机。正确的治疗可以防止冬季发病,防止前列腺病迁延不愈。所以,前列腺病应冬病夏治。

4、过敏性疾病

过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、过敏性皮肤病、过敏性结肠炎等也十分适合冬病夏治,通过夏季调理,补益脾肺,调节脏腑,刺激经络,改善体质,提高人体免疫力,根本上减少过敏性疾病的发作。

总的来说,过敏性疾病大多属寒性体质,根据中医”寒则热之“的治疗原则,要用热性药、补气药进行治疗。其次,”急则治标,缓则治本“,夏季不是过敏性疾病的发病季节,为缓解期。因此,此时治疗是一种治本的方法。

5、风湿骨病

中医把风湿骨病叫“风寒湿邪引起的痹症”,也叫痹。痹就是我们通常所说的风湿性关节炎、椎间盘突出、强直性脊柱炎、腰椎上的一些疾病等的统称。

夏季人体新陈代谢旺盛,如果趁着病情较轻的时候加强机体的抗病能力,进行有针对性的治疗,能取得事半功倍的效果,还可起到预防发病的作用。因此,夏季,尤其是在三伏天,是艾灸治疗风湿骨病的最好时机。

6、胃肠道疾病

适合冬病夏治的胃肠道疾病主要有:慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性结肠炎等。

明代中医学家张景岳说,“三焦痛症因寒者十居八九”。他认为,寒则凝、温则通,胃脘痛虚寒症为多,治疗宜温通调补。虚寒性胃痛和腹泻病人容易在冬季因受寒而发作。从现代人的生活方式看,人在夏季其实脾胃很容易虚弱,如果贪食冷饮,常待在空调房,会损伤脾胃。

脾胃虚寒类胃病,用艾灸治疗,可激发正气,缓解疼痛,并减少来年冬季的发作。

冬病夏治艾灸效果好

艾灸能行气通络。《扁鹊心书》中有云:“扶阳之法,艾灼第一”,点燃的艾草渗透穴位后,调节身体阴阳,提高身体免疫力,所谓“通则不痛,痛则不通”,正是这个道理。使用灸法可以促进血液循环,要比常规的治疗快一半的时间。

三伏天做艾灸治疗冬病,又叫“三伏灸”,艾灸本来就是通过燃烧发热刺激穴位达到温经通络、行气活血、祛寒逐湿等功效。故在“三伏天”施艾灸治疗就等于别人用的一般电池,你用的是南孚电池,“祛动”寒气的能力更强,更能将冬病夏治的理论贯彻到底,效果更是事半功倍。

假如是对艾灸稍有了解的人,在弄明白了冬病夏治的原理之后,估计就会想到艾灸不正好适合冬病夏治吗?的确如此,事实上中医一直便有用艾灸冬病夏治的传统,简单方便,效果实用,艾灸起来也没有任何压力。

在这里掌门师兄跟大家分享几个冬病夏灸的常用穴位:

1、大椎穴

大椎穴属督脉经穴。又名“百劳穴“,为手、足三阳,督脉之会,大椎穴是人体三阳经和督脉交会的大穴,又称督脉之海,有总督诸阳之义,能主宰全身。

阳气不足的人会出现怕冷、易感冒、体质弱等情况。这种情况可以刺激大椎穴,来振奋阳气、抵御外邪。大椎穴主要调理:外感、虚劳及心神疾病等:如感冒、恶寒发热、头项强痛、咳嗽、喘逆、胸背疼痛、支气管炎及哮喘、盗汗、神经衰弱、中暑、呕吐、霍乱、风疹等。

2、天突穴

天突穴属任脉,阴维脉与任脉之交会穴。穴位位于胸骨上窝,穴深部是气管。气管上连咽喉,下通于肺,属于肺系。正因为天突穴位于肺系之咽喉要道,因此刺激天突穴可以起到宣肺气、利气道、化痰浊而止咳平喘。此外,天突穴还可以治疗咽喉肿痛、失音嘶哑等病症。艾灸天突穴对于冬病夏治的呼吸道疾病有很明显的效果。

3、关元穴

关元穴,位于下腹部,身体前正中线,肚脐下三寸。

由于关元穴位于人体下腹,而下腹部的深处即为人体的盆腔,中医理论认为,穴位都有近治作用,即对所在区域内的疾病有治疗作用。女性盆腔内有子宫、卵巢、输卵管等器官,与女性的生理及孕育密切相关。常灸关元,对各类妇科疾病如痛经、白带过多以及男性的前列腺炎等都有很好的治疗作用。

4、足三里穴

足三里位于膝下,是大补的穴位,有补益脾胃,增强免疫功能的作用,为保健要穴。“药王”孙思邈曾提过:“若要安,三里常不干”,意思就是要经常艾灸或按摩足三里这个穴位。足三里是人体穴位中运用最多的穴位,是脾胃作为后天之本,气血生化之源的穴位代表。气虚血虚、消化疾病首选足三里。

5、中脘穴

中脘穴为胃经募穴,保健强身要穴,人体的万能胃药,八会穴之腑会,手太阳、少阳、足阳明、任脉之会。灸中脘穴有利于提高脾胃功能,促进消化吸收和增强人的抵抗力,对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效。中脘穴的主治疾病为:胃痛,腹痛,腹胀,呕逆,反胃,食不化;肠鸣,泄泻,便秘等。

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